Kaj storiti takoj po razpadu

Getty Images



Tukaj je tisto, kar morate storiti takoj po razpadu, fantje

Matt Shumate 15. februarja 2016 Share Tweet Flip 0 delnic

Peacing za katero koli zvezo, ne glede na to, ali ste prekinjevalec ali zlomljen, je zanič. Veliko tega, kar ste opredelili v svojem življenju, se je bistveno spremenilo in ne glede na to, ali gre za boljše ali slabše, stres, povezan s spremembami, močno vpliva na vaše čustveno, fizično in duhovno stanje.

Po mojih osebnih izkušnjah in obsežnih raziskavah o tem, kaj je potrebno učinkovito preboleti nekdanjega in nadaljujem z neverjetnim življenjem, razvil sem nekaj hitrih nasvetov, ki so zanesljivi načini za hiter napredek in izravnavo svojega življenja na nove in zanimive načine.



Ex Detox

Najprej morate opraviti ex detox, da se takoj oddaljite. To vključuje prenehanje spremljanja po družabnih omrežjih, izogibanje osebnemu ogledu in odstranjevanje preostalih opomnikov nanje, razpršene po vašem stanovanju. Zunaj mesta, brez misli. Tudi če skrivate upanje za ponovno oživitev odnosa.



Privoščite si sebe (no)

Ključnega pomena je razumeti, kako ravnate do sebe. Na smetiščih se lahko počutite dol, brezupno, ničvredno. To je naravno, ni pa nujno. Seveda bi morali učinkovito obdelovati in objokovati zvezo, da ne bi zapolnili svojih čustev, vendar morate začeti uresničevati tudi pozitivne strani in to se začne z ljubeznijo do sebe.

Ne upajte si primerjati

Izogibajte se skušnjavi primerjajte se z drugimi ! Vabljivo je, da prelistate svoj vir na Facebooku in si ogledate vse srečne pare na romantične večerje ali družine, ki se v parku v slikovitem okolju veselijo. To vidite in se sprašujete, kdaj se bo ta isti trenutek spet zgodil za vas. Ampak, zajebi to!

Vsak ima svojo življenjsko pot. Ni vam treba slediti določeni poti gradnje družine, plezanja po službeni lestvici in življenja ameriških sanj, ki smo tako pogosto prodani. Življenje je v tem, da ljubiš svojo edinstveno čudovitost in sčasoma poiščeš spremljevalca, ki bi to strast še povečal. In zgodilo se bo za vas! Obljubim. Toda primerjava sebe z drugimi vam tam ne bo pomagala. Osredotočite se nase in bodite najboljša različica sebe. Sledili bodo odlični odnosi.



Odnos hvaležnosti

Eden od načinov, kako omejiti negativne misli, da vam ne zavirajo skozi glavo, je, da se osredotočite na pozitivne. Vsako jutro, ko se zbudiš , zapišite tri stvari, za katere ste hvaležni. Oblaki na nebu, vaši starši podpirajo, streha nad glavo. Življenje obravnavajte kot blagoslov. Bolj ko boste vsak dan pozitivno zaznavali tudi majhne stvari, se bo vaša življenjska leča prilagodila na veliko bolj srečno mesto.

Ron Burgundy govori o tem, kako lep je.Sanjsko delo

Videti dobro. Mislim Res Dobro

Razlika v mojem videzu med zdaj in takrat, ko sem se ločil pred dvema letoma, je osupljiva. Oblekel sem se sranje, preveč tehtal in imel izjemno povprečno brado. Nekaj ​​je pri prehodu iz razmerja, zaradi katerega si želite dati najboljšega. Zame se začne z udarjanje v telovadnico . Vadite dobro rutino vadbe in sledite temu z dieto, ki neguje vaše telo. Ko ste vitki in zlobni, se v garderobi prilepite nekaj novih niti, ki se dobro prilegajo in se počutite dobro.

Pozitivne vibracije

Obkrožite se s pozitivnimi ljudmi. Strupeni prijatelji, ki vas spustijo s prekomernim pitjem / mamili ali brezmejno negativnostjo, niso tisti, ki vam bodo pomagali, da se vrnete na pravo pot. Poiščite somišljenike z novimi dejavnostmi, ki vas navdušijo. Crossfit, veslanje na deski, improvizacija in meditacija so vse skupinske nastavitve, kjer sem se uvrstil med ljudi, ki imajo podobno pozitivno miselnost. Postane nalezljivo in ne morete si pomagati, da svojo igro pospešite do izjemnosti drugih okoli sebe.

POVEZANO BRANJE: Kako povezati možgane s pozitivnostjo po razpadu



Sledite tem konceptom in dobili boste valjanje v pravo smer. Osredotočite se na ljubezen do sebe, obdajanje z neverjetnimi, pozitivnimi ljudmi in zgodile se bodo dobre stvari. Obljubim.

Za popolno razčlenitev 15 najboljših stvari, ki jih je treba storiti po razhodu, preverite, ali ste vključili kontrolni seznam preboleti bivšega .