Resnice o samozadovoljevanju

Resnice o samozadovoljevanju

Getty Images

Vse, kar morate vedeti o svoji najljubši samostojni aktivnosti

Masturbacija je dejanje zagotavljanja samega sebespolni užitek. Večina fantov bo pogladila glavice penisa (del, ki je videti kot čelada), pa tudi jašek. Nekateri bodo vključili tudi druge vrste dotika, na primer igranje z žogami. Prav tako niso redki primeri, ko zlasti mlajši fantje grbijo blazine, brisače ali druge nežive predmete. Na trgu obstaja celo vrsta odličnih moških pripomočkov za samozadovoljevanje. Običajno bodo fantje gledalipornomedtem ko samozadovoljujejo ali pričarajo miselne fantazije ali podobe.

Negativni pogledi na samozadovoljevanje



Odnos do samozadovoljevanja so bili v preteklosti precej negativni, vendar se je v zadnjih nekaj desetletjih ta odnos vsaj pri večini ljudi spremenil. Ne tako dolgo nazaj je veljalo, da samozadovoljevanje povzroča najrazličnejše bolezni in zdravstvena stanja, vključno z duševnimi boleznimi, slepoto, protinom in celo rakom, danes pa vemo, da to ni res.



Tudi v začetku 20. stoletja so zdravstveni strokovnjaki verjeli, da je samozadovoljevanje izredno nezdravo in grešno vedenje. V svoji knjigi iz leta 1904 Seksologija , profesor William Walling pisal o samozadovoljevanju. Če pogledamo svet, je to sramotno in kaznivo dejanje najpogostejše in najbolj usodno od vseh primerov. Masturbacija je v mnogih poimenovanjih krščanstva, judovstva in islama še vedno moralno obsojajoča.

Sprejeti so bili različni pristopi, da bi ljudem preprečili samozadovoljevanje. V začetku 19. stoletja je častiti Sylvester Graham ustvaril graham kreker, nežen piškot, kot sredstvo za omejevanje spolnega nagona in samozadovoljevanja. Kasneje v 19. stoletju je dr. John Harvey Kellogg, izumitelj koruznih kosmičev, iz istega razloga predpisal prehrano brez hrane. Dr. Kellogg je priporočil tudi bolj skrajne pristope za zmanjšanje moške samozadovoljevanja, vključno z obrezovanjem, šivanjem kožice za preprečevanje erekcije in kletkami, nameščenimi nad genitalijami, ki bi povzročale električne šoke.

Pozitivni pogledi na samozadovoljevanje



Od takrat so se stvari bistveno spremenile. Masturbacija je v različnih kulturah še vedno tabu in v različnih stopnjah stigmatizirana, vendar se zdi, da se ljudje manj bojijo govoriti o tem. Masturbacija je začela iskati pot v popularno kulturo. Mainstream filmi, kot so ameriška pita in Nekaj ​​je o Mariji predstavljajo scene samozadovoljevanja. Prince je v desetletjih posnel več pesmi, ki omenjajo samozadovoljevanje. Še en nedavni primer je sodelovanje Nicki Minaj z Beyoncé 'Feeling Myself'.

Tudi medicinska skupnost je spremenila svojo melodijo. Na samozadovoljevanje se zdaj gleda kot na pričakovano, zdravo in celo koristno vedenje. Leta 1972 je Ameriško zdravniško združenje razglasilo, da je samozadovoljevanje normalno, nedavno pa je Ameriška akademija za pediatrijo izjavila, da je samozadovoljevanje tipičen del otroškega in mladostniškega razvoja.

Kako pogosta je samozadovoljevanje?

Sredi 20. stoletja so dr. Alfred Kinsey in njegova raziskovalna skupina intervjuvali nekaj tisoč Američanov o njihovem spolnem življenju, vključno z masturbacijo. Že takrat, ko so bili ljudje veliko bolj socialno in spolno konzervativni, je 92% moških in 62% žensk poročalo, da so samozadovoljevali.



Številke se od takrat niso veliko spremenile. Na primer, v nedavna študija , 95% moških in 71% žensk je reklo, da so samozadovoljevali.

Masturbacija je bila povezana z višjo stopnjo izobrazbe, mlajšo starostjo in višjim družbenim slojem. Raziskovalci so menili, da je to morda zaradi dostopa do dobre izobrazbe, zlasti spolne, in zato manj strahu in krivde zaradi samozadovoljevanja. Na podlagi podatkov torej lahko varno rečemo, da skoraj vsi moški samozadovoljujejo. Večina žensk tudi samozadovoljuje ali morda celo večino, saj ženske zaradi strahu pred obsojanjem ponavadi premalo poročajo o svojih spolnih izkušnjah.

Čeprav večina ljudi samozadovoljuje, je z njo še vedno veliko stigme in sramu, zlasti pri ljudeh z negativnim odnosom do samozadovoljevanja.

Kako pogosto moški samozadovoljujejo?

The najboljša in najnovejša študija, ki obravnava to vprašanje vprašal naključni vzorec nekaj več kot 2500 ameriških moških o vseh vidikih njihovega spolnega vedenja. Ta grafikon vsebuje podatke o pogostosti samozadovoljevanja glede na starost.

Kot lahko vidite, je precej enakomerno razporejeno po različnih frekvencah in starostih. Z drugimi besedami, ni normalno ko gre za to, kako pogosto moški samozadovoljujejo.

Lahko preveč samozadovoljujete?



Včasih in nekaj različnih razlogov.

Zaskrbljujoče je običajno samozadovoljevanje, da bi se izognili nečemu, s čimer se ne ukvarjate, ali kolikor vam začne zapletati življenje. Nekateri fantje samozadovoljujejo, da bi se spopadli s stresom, tesnobo, žalostjo, osamljenostjo ali težavami v odnosih. Trenutno samozadovoljevanje lahko olajša. Toda kot stalna strategija stvari ne izboljša; če sploh kaj poslabša stvari.

Nekateri fantje lahko samozadovoljujejo toliko, da zamudijo pomembne vidike življenja, kot so šola, delo, rekreacija ali odnosi. To pogosto poveča tesnobo, sram in občutek, da ste sami.

Prekomerna samozadovoljevanje lahko privede do zmanjšane spolne uspešnosti ali zanimanja, saj imajo moški toliko mojo, da gredo naokoli.


POVEZANO BRANJE: Sedem tehnik samozadovoljevanja, o katerih bi morali vedeti

Kaj je sporočilo Take-Home?

Spet ni 'običajne' količine samozadovoljevanja. Nekateri fantje to počnejo veliko; nekateri malo, nekateri sploh ne. Vse to je v redu - redna samozadovoljevanje običajno ni nekaj, kar bi vas moralo skrbeti. Če je samozadovoljevanje postalo strategija spoprijemanja s težavami ali če vam je začelo posegati v življenje, je morda dobro, da stopite nazaj in ponovno ocenite svoje masturbirajoče navade in kaj bi lahko pomenile.

Masturbacija je podobna vsakemu drugemu koristnemu vedenju, kot je gledanje televizije, splet, jedo ali igranje video iger. V zmernih količinah je super. Če se vam zdi, da ste brez nadzora, je to pogosto znak neke osnovne težave, ki jo je treba odpraviti.