Spanje gole - presenetljive koristi za spanje golih

Kako izgleda vaša nočna rutina? Ali se iz dnevnih oblačil preoblečete v udobno majico ali celo kaj seksi? Morda radi spite v samo spodnjih hlačah? Mogoče ste takšni kot Američan 1 od 5, ki spi gola. Čeprav so zagotovo v manjšini, je kar nekaj prednosti spanja golih. Ti perki, ki spijo v prepadu, bi vas lahko celo zasilili, da poskusite tudi vi!



Stranska opomba: Sestavil sem ta poglobljena ocena to bo razkrilo, kako dober si pri oralnem seksu in zadovoljevanju svojega moškega. Lahko razkrije nekaj neprijetnih resnic ali pa odkrijete, da ste že kraljica, ki vam pušča delo. Kliknite tukaj, da trenutno opravite moj hitri (in šokantno natančen) kviz »Blow Job Skills« in ugotovite, kako dobre so vaše sposobnosti pihalnega dela v resnici ...



Presenetljive prednosti spanja golega

Morda boste pričakovali, da bo ta objava namenjena temu, kako seksi je lahko spati goli - in za to sploh ni treba poskušati bodi seksi!. Prav imate, da je to zagotovo eden izmed razlogov, da priporočamo, da se preizkusite, vendar to ni edini razlog. Za mnoge ženske in celo za nekatere moške spanje v oblačilih ni tako udobno, kot bi želeli.



Kolikokrat ste se prebudili s hlačami, ki se vozijo do kolen ali dodatnimi tkaninami, zvitimi na ta način in to? Ni razloga, da se s temi stvarmi ukvarjate. Ta nočna oblačila lahko preprosto vržete vse skupaj! Konec tedna je manj perila in manj časa porabite za menjavo noči in zunaj, vendar je to le ena od prednosti spanja golega.

Ko spite goli, dovolite svoji koži, da diha. To še posebej velja, če nagibate k sintetičnim tkaninam, kot sta najlon ali spandex. Kot ženska lahko vaše vulve in zasebni koščki postanejo precej topli, če jih pometate v plasti tkanine. To povečuje možnost neprijetnega vonja in okužbe, še posebej, če ste aktivni in živite v vročem okolju.

Bakterije že obstajajo, vendar jim vroča, znojna in zaprta stanja pomagajo prevzeti vašo nožnico. Razmislite o prhanju pred spanjem in si dovolite, da se posušite na zraku, brez obremenitve z oblačili, medtem ko se mirno odpravite spat.

Ena izmed raziskav ameriške Nacionalne fundacije za spanec je celo ugotovila, da naša telesa običajno spijo več kalorij, ko spijo gola, in komu ni všeč ideja o tem? To je zato, ker vaše telo proizvaja več toplote.

Moji najbolj močni spolni triki in nasveti niso na tej strani. Če želite dostopati do njih in svojemu moškemu vrniti zakrivljene prste, kričeče orgazme, zaradi katerih bo spolno obseden z vami, potem se lahko teh skrivnih spolnih tehnik naučite v moje zasebno in diskretno glasilo. Naučili se boste tudi 5 nevarnih napak, ki vam bodo uničile spolno življenje in odnos. Dobite ga tukaj.

Očitno je, da boste sredi hladne zime želeli zbrati čim več. Celo deljena telesna toplota se ne more konkurirati, kadar so temperature pod 0 stopinj Fahrenheita (to je skoraj -20 stopinj Celzija!). Če pa je ravno dovolj kul, da lahko udobno spite goli, zakaj ne bi poskusili?

Po drugi strani pa lahko odstranjevanje dodatnih slojev, ko je poletni čas in vas bo pregreto, pomaga pri boljšem spanju v skladu z enim Študija 2008. Preiskovanci, ki bi se verjetno pregrevali, so dobili slabši kakovostni spanec, ker je temperatura telesa v telesu ostala nad optimalnim. Dopustite si, da se vaša klimatska naprava ali ventilator odpočijeta, tako da preprosto zdrsnete iz omejevalnih PJ-jev!

Podobno lahko zagotavljanje, da bo vaša soba na 70 stopinjah Fahrenheita ali nižje, lahko dlje časa izgledate mlajši in boljše atletsko delujete s spodbujanjem rastnega hormona in melatonina v ustreznem okolju. Mogoče ni bil ravno Chanel številka 5 tisti, ki je Marilyn Monroe pomagal ohranjati tako lepo! Medtem ko je spala gola, je resnično lepo spala. Preberite, kako biti lahko samozavestni kot starleta Ta članek.

Povečajte intimnost, ko spite golo

Očitno boste imeli več stika med kožo s partnerjem, če boste delili posteljo in spali goli. Tudi če le eden od vas spi v goli, boste intimnost lahko povečali na pasiven način, ko se boste pripravili na posteljo in končno zaspali. To je isti razlog, zakaj fizični stik, kot je srkanje je tako dobro za intimnost v vajinem odnosu.

Ista študija ameriške ustanove National Sleep Foundation je pokazala tudi povezavo med spanjem golih in znižanim krvnim tlakom. To je zato, ker bližina partnerju spodbuja vaše telo, da ustvari oksitocin, hormon srčke. Ta kemikalija pomaga, da se sprostite in znižate krvni tlak. Zveni kot zmagovalna situacija za nas!

Če ne bi izpostavili, kako spanje na goli lahko vodi do večje vzburjenosti in dostopnosti, bi nas odpuščali. Ni pižam ali spodnjega perila, s katerimi bi se lahko ukvarjali, ko ste že goli. Pojdite bližje partnerju, da izkoristi njegov jutranji drva, preden se je prebudil. Ali pa roko položite kamor koli na svoje telo v jutranjih urah, da začne dan delati prav. Mogoče vas lahko oba poskusite s čutno masažo saj ste že goli!

Enaka korist velja tudi za lastno samozadovoljevanje. Tudi če spite sami, lahko oblačila ovirajo orgazmično sproščanje, še posebej, če ste utrujeni po dolgem delovnem dnevu ali skrbijo za otroke. Ko med vami in vašimi najbolj občutljivimi mesti ni dobesedno nič, ni izgovora, da ne bi prišlo do orgazma. Poleg tega samozadovoljevanje pred spanjem mnogim ženskam hitreje in lažje zaspi! Imamo nekaj odličnih nasvetov za samozadovoljevanje to objavo.

Bi morali vedno spati goli?

Ni treba, da vam obleke vržejo naenkrat, če vam to ni všeč. Svojo pot lahko premaknete tako, da preklopite na udoben kamizol in hlačke. Kamisole odstranite po nekaj dneh ali tednih. Končno lahko spodnje perilo odtaknete, ko boste dovolj udobni za spanje v rojstni obleki!

Vzemite kviz: Ali dobim dobra (ali BAD) delovna mesta?

Kliknite tukaj, če želite opraviti naš hiter (in šokantno natančen) kviz 'Blow Job Skills' in odkrijte, ali resnično uživa v vaših pihalnih opravilih ...

Seveda vam spanje gole morda ne bo delovalo ves čas za vas. Na primer, boste želeli kaj natakniti, če imate sotekmovalce, ko tečete v kopalnico.

In če vas ujamejo, da se ne zavedajo, ko se poštar pojavi na vaših vratih, je seksi le v srhljivih pornografijah. Poleg tega si boste morda želeli spodrsniti udobne hlačke, če je tisti čas v mesecu in želite ohraniti perilo neokrnjeno. Vendar pa lahko menstrualna skodelica tudi bolje pomaga odpraviti nered menstruacije, kot tamponi ali blazinice, če jih udobno nosite. Menstrualne skodelice vam tudi dovolijo seks na menstruaciji.

Nekateri ljudje nosijo pižamo ali spodnje perilo v posteljo, da se posteljnina in odeje dlje časa počutijo čistejše, zato lahko pralno perilo pogosteje privijete, če se boste slekli. Odvisno je od vas in vaših osebnih želja.

Končno boste morda želeli ponovno razmisliti o spanju golih z novim partnerjem. Če jim je ideja tuja, bi bila morda bolj čudna kot seksi. Mogoče raje perilo, vi pa lahko ugotovite, kako to storiti vau ga z perilom v tem priročniku. Po drugi strani lahko to temo sprožite tako, da vprašate, kaj misli o ženskah, ki radi spijo gole. To je dober način, da spoznate novega partnerja in se lahko izkaže, da bosta oba navdušila!

Z udobnimi PJ-ji ni nič narobe, še posebej v mrzlih zimskih nočeh, a morda boste presenečeni, kako lahko je udobno spanje v otroškem bifeju in vse druge prednosti spanja golega. Ko se za intimnost odločite, da ste blizu svojega partnerja in ni ničesar med vašo kožo, lahko tudi vaše spolno življenje poživi!

Oglejte si to: Blow Job Video

Vsebuje številne tehnike oralnega seksa, ki bodo vašemu moškemu podarile polno telo, tresel orgazme. Če vas zanima učenje teh tehnik, da bo vaš moški zasvojen in globoko predan vam, pa tudi, da se bo v spalnici veliko bolj zabaval, potem si oglejte videoposnetek. Ogledate si ga lahko s klikom tukaj.



| DE | AR | BG | CS | DA | EL | ES | ET | FI | FR | HI | HR | HU | ID | IT | IW | JA | KO | LT | LV | MS | NL | NO | PL | PT | RO | RU | SK | SL | SR | SV | TH | TR | UK | VI |