Pravila oblačenja za telovadnico

AskMen

Razkrite prednosti in prednosti oblačenja za telovadnico

Uredništvo AskMen temeljito preučuje in pregleduje najboljšo opremo, storitve in sponke za življenje. AskMen bo morda plačan, če kliknete povezavo v tem članku in kupite izdelek ali storitev.


Glede oblačenja za telovadnico je res samo eno trdo pravilo: brez kavbojk. Resno, popolnoma brez kavbojk. Zunaj funkcionalnih razlogov (široki ali vgrajeni, še vedno omejujoči) je le slab videz.





Piše, da se niste pojavili, da bi se znojili. Mogoče ste se izgubili, zašli v telovadnico in se odločili, da boste med muhanjem prsih muhali, medtem ko ste čakali, da pride vaš Uber. Toda v občutju je resnica, da če se dobro počutite, se boste dobro počutili. In če se vtaknete v kakšna oblačila za vadbo, zaradi katerih se počutite zversko, vas lahko spodbudi, da obiščete telovadnico - ali pa še težje.

V tem videoposnetku voditelj delaš narobe, Kenny Santucci, razčlenjuje, kaj je treba in kaj ne, obleči se v telovadnico. Spodaj vam bomo predstavili nekaj možnosti, s katerimi boste lahko svojo igro pospešili in naredili pravilno, ne glede na to, ali se boste preznojili skozi intervalno sejo ali pa boste rahlo tekli po cesti.

NE: Nosite bokserice (ali sploh nič)
DO: Nosite kompresijske kratke hlače



O tem, ali stiskanje dejansko pomaga pri vadbi, je še vedno treba razpravljati. Ampak nekaj zagotovo vemo: fantje zadržujejo tam, kjer naj bi bili. Boksarjev kup in to neprijetno, če skačete, čepite ali tečete. Ponujajo tudi nič podpore in na splošno nimajo tehnologije, ki bi pomagala, ko se začnete znojiti v spodnjih regijah. In za zapisnik, odhod komandosa je strašen klic. Reši se.

Wolaco North Moore Short

To ni samo varnost vaših delov. Najboljše pri teh kompresijskih kratkih hlačah je, da Wolaco ponuja dva vodoodporna žepa, izdelana posebej za stvari, kot sta vaš mobilni telefon in ključi. Zaradi trpežne konstrukcije se vam zdi, da so te hlačne nogavice dolgotrajno izdelane in da se držijo strogosti, so različni slogi treninga.
50,00 USD na Wolaco.com

NE: Nosite bombažno majico
DO: Poiščite oblačila s hitro sušečim materialom

To ne pomeni, da morate vse svoje bombažne majice zažgati ali jih začeti uporabljati kot krpe. Preprosto obstajajo boljše možnosti. Ni vam treba, da se namočite in stehtate s srajco, prepojeno z znojem. Poiščite nekaj, kar je vodoodporno, ima vgrajene mrežaste plošče na najbolj prepotenih predelih in ima material, ki odvaja pot, ki pomaga, da je vaša srajca suha, tako da se počuti obvladljivo proti vaši koži. Če tečete, boste morda želeli nekaj na primer z odsevnimi ploščami.

Under Armour Alter Ego Punisher



Če je čas, da izpustite nadomestno osebnost, veste, tista, ki je pripravljena zatreti vse, kar se premika, je takrat, ko trenirate. Spodbudite svoj badass alter ego na tla s tehnologijo UA, izdelano za hitro sušenje. In kar je najboljše, odlikuje ga tehnologija proti vonju, tako da na naslednji trening ne boste vstopili z znojem zadnjega treninga, ki je še vedno tekel v vaša oblačila.
34,99 USD na UnderArmour.com

NE: Nosite karkoli preveč širokega
DO: Nosite trenirke, ki ustrezajo

Včasih so se fantje pojavili v telovadnici in zibali največji in najbolj udoben videz, ki so ga našli v hiši. Verjetno pa je, da so vse to odstranili že dolgo pred začetkom vadbe. Poleg tega to preprosto ne deluje več. Zaradi sloga bi se oprema morala pravilno prilegati. Iz funkcionalnih razlogov potrebujete oblačila, ki vam ne ovirajo. Če najdete par joggerjev, ki so prilagojeni nogi in gležnju, pomeni, da jih lahko nosite med vadbo in jih obdržite na poti domov.

Reebok X JJ Watt Casual Jogger

Super je, če imajo vaši joggers tehnologijo zmogljivosti, vendar ni ravno potrebna. Potrebujete pa udobje in potenje, ki vas ne omejuje. Ti imajo vse. Ponujajo tanko prileganje, Reebokovo tehnologijo Speedwick, ki preprečuje znoj med treningom in šivanje, ki je zasnovana tako, da vas ne drgne. So dovolj tople za vadbo na prostem in vključujejo zadrge na zadnjih gležnjih za enostavno vklop in izklop. Sklopka.
60,00 USD na Reebok.com


AskMen bo morda plačan, če kliknete povezavo v tem članku in kupite izdelek ali storitev. Če želite izvedeti več, preberite našo celoto pogoji uporabe .