Več metod za več orgazmov

Več metod za več orgazmov

Getty Images

Dan državnega vrhunca je - Evo, kako naj bo zanjo (in za vas) še posebej poseben

Neverjeten vrhunec je cilj vsakogar, toda za nekatere pare večkratniki zvenijo kot fantazija.



Toda kako dosegljivi so ti nedosegljivi večkratni orgazmi? Se jih lahko naučite podariti partnerju in jih tudi sami dosežete?



POVEZANE: Tukaj je, kako je dati več orgazmov

Da ne bi bili nosilec slabih novic, vendar ni posebnih trikov ali skrivnih gumbov, ki bi spodbujali večkratno orgazmično izkušnjo, ki bi ostala dosledna od osebe do osebe. V idealnem primeru bi želeli priročnik ali knjigo navodil, vendar boste najverjetneje razočarani, ko jih poskušate uporabiti od ene osebe do druge, saj so fizična, čustvena in duševna telesa vseh drugačna. Na žalost enega brez drugega ne morete, pravi dr. Yvonka, klinična seksologinja Jasmine.com .



Pozornost posveča podrobnostim, ranljivosti, odprtosti, pripravljenosti na eksperimentiranje, poznavanju lastnega telesa in strasti, da izzove te odgovore. Izkušnje z večkratnimi orgazmi se pri moških in ženskah razlikujejo glede na biološko stališče, saj pri moških niso redke. Ni nemogoče, vendar občasno. Moški potrebujejo refrakcijsko obdobje, ko se morajo njihova telesa povrniti, preden lahko spet dosežejo vrhunec. Ženske pa se preprosto preprosto zabavamo! Dr. Yvonka.

A čeprav je za žensko lažje večkratni orgazem kot za moškega, je za vse nas potrebna nekaj vaje in premišljenosti!

Vadite

Stephen Silver, soustanovitelj in izvršni direktor podjetja Moški, da bi sam dosegel več orgazmov Iskren prevzem . Med samozadovoljevanjem lahko vadite, da nadaljujete po propadu, ali poskusite vmes hitro spremeniti. Tudi sami lahko ostanete trdi pri vadbi ali če se s partnerjem dovolj počutite .... samo prosite jih, naj vam pomagajo, da boste trdi po prvem orgazmu, pravi Silver. To bo vsakič lažje, pravi Silver in bo vzpostavilo odnos med vami in vašim partnerjem.c

Povečajte spolno napetost



Pri ženskah orgazem temelji na vzburjenosti (ne obratno), tako da, če jo resnično želite pripraviti za neizmerne spolne užitke, morate začeti zgodaj. Vedno rečem, da se predigra začne po zadnjem O, kar pomeni, da bi morali postaviti temelje že dolgo preden pridete v spalnico. In najbolje začeti z njenim največjim spolnim organom: njenim umom! pravi dr. Emily Morse, seksologinja, voditeljica podcasta Sex with Emily in avtorica Vroči seks: Več kot 200 stvari, ki jih lahko poskusite nocoj .

Če veste, da je na večeru na jedilniku več osov, začnite zgodaj z dražljivim besedilom ali dvema. Sporočite svojemu partnerju, kako močno jo želite, in ji pošljite točno tisto, kar imate v mislih. Ko pridete domov, prižgite dlančnik in jo zaspite z dotiki in naklonjenostjo. Ko pridete v spalnico, je že vzgojena in pripravljena na užitek, pravi dr. Morse.

Spoznajte svoje telo

Najpomembnejši prvi korak do izkušnje z več orgazmi je poznavanje lastnega telesa, pravi dr. Yvonka. Vedeti morate svoje meje, svoje všečke in všečke. To lahko storite le na en pravi način - veliko in veliko samozadovoljevanja. Drugi korak je, da jih lahko komuniciramo. Če si med seksom dovolite slabo izkušnjo, bi vas to lahko povsem odvrnilo za celotno izkušnjo, na katero lahko na to skoraj pozabite, pravi dr. Yvonka.

Nekaj, česar ne smemo pozabiti, je, da ker imajo moški biološki vidik, ki deluje proti njim, ko gre za večkratne orgazme, so zgornje komponente bolj pomembne. Ker ženske vodi čustvena in duševna povezanost, so tudi zgoraj navedeni vidiki zelo pomembni. Vendar lahko pri ženskah njihova telesa dosežejo večkratni orgazem, tudi če ga morda ne iščejo ali so nanj pripravljena. Vendar lahko zagotovim, da bo brez nekaterih zgoraj navedenih komponent s temi mitskimi bitji skoraj nemogoče, pravi dr. Yvonka.

Eksperimentirajte

Delo učenja naših omejitev in všečkov je eksperimentalno in odprto, pravi dr. Yvonka. Če druga oseba sporoča, kaj ji je všeč, ne kritizirajte, ne obsojajte ali domnevajte, da so čudne samo zato, ker tega še niste doživeli. Bodite pripravljeni vsaj enkrat poskusiti nekaj, če ne bo uspelo, potem v redu ... Morda pa boste prijetno presenečeni. Če veste, da je za vas trda omejitev, je ne preizkusite zagotovo, ker se bo izkušnja zagotovo vrnila, pravi dr. Yvonka. To pomeni, da ostanete prisotni in bodite pozorni na podrobnosti. Osredotočite se na svoje čute, dotik, vonj, občutek, vse, kar vas drži v trenutku. To bo izzvalo strast in kemijo, ki vam bo skoraj zagotovo omogočila celonočne preizkušnje, ki bodo privedle do različnih izkušenj, pravi dr. Yvonka.

Ostanite prisotni



Ker so možgani največji spolni organ, je smiselno, da se veliko dela za večkratnimi osmi odvija nad pasom. Ženske se pogosto znajdejo v glavi, ko poskušajo kaj novega, kar resno ovira proces užitka. Trik je v tem, da partnerju pomagate, da ostane povezana s svojim telesom tako psihično kot fizično, tudi po prvem orgazmu. Če bo med postopkom preobremenjena ali razočarana, se bo njeno telo verjetno zaprlo zaradi več poslov, vendar ji lahko pomagate, da se prebije, pravi Morse.

Pomagajte ji ostati prisotna, tako da jo osredotočite na občutke, ki jih čuti. Če opazite, da je videti moteno, jo globoko, čutno poljubite, da jo pripeljete nazaj, ali ji postavite vprašanje, povezano s tem, kar počnete v tem trenutku. Spomnite jo, da ste oba tukaj skupaj in ne dovolite, da bi te nadležne misli prekinile njeno izkušnjo, pravi Morse.

Dihaj

Ena najpomembnejših stvari, ki jo lahko stori, da ostane prisotna, je, da je pozorna na svoj dih, vdih in izdih. Ponovite. Tudi dihanje je odlično orodje za vas - pomaga sprostiti telo in razširiti oba potenciala užitka. Globok vdih tudi preplavi vaše telo s kisikom, tako da lahko vaš živčni sistem opravi svoje delo in poveča količino užitka, ki ga lahko predelajo vaši možgani, pravi Morse. Vadite skupaj nekaj globoko sinhroniziranih vdihov med predigro ali med samim seksom, pri čemer držite ritem s svojimi gibi. Morda se zdi nekoliko novoveško, ampak verjemite mi. Nič vam ne pomaga, da upočasnite in pridete na isto stran kot meditativni vdihi! pravi Morse.

Postanite Cliterate

Klitoris je osrednja točka vznemirjenja žensk in bolj ko se naučite poti okoli njene ključne točke užitka - na primer klitoris vs. G-točka - večja je verjetnost, da ji boste prinesli večkratni orgazem. Vzemite si nekaj časa, da raziščete območje zase, preden se potopite, in ne pozabite iti vedno petkrat počasneje, kot se vam zdi, da bi morali - morda je videti kot gumb, ki samo čaka, da ga pritisnete, toda klitoris je dejansko zelo občutljiv in bolj kot se vznemirja vaša partnerica, bolj občutljiva bo postala, pravi Morse.

Najboljši način, kako začeti ugajati klitorisu, je masaža območja okoli njega, pravi Morse. S kazalcem in sredincem masirajte počasne kroge njen klitoris , postopoma krepitev krogov, dokler niso počasi seksi krogi osredotočeni na to. Če želite stvari pomešati, lahko poskusite uporabiti tudi diagonalne poteze ali poteze ob strani. Ne pozabite, da je ključ do vrhunca enakomerna stimulacija, zato bodite pozorni na ritem in enakomerne poteze. Eksperimentirajte z različno hitrostjo in pritiski, pri čemer vas vodijo reakcije njenega telesa. Če začne težko dihati, jamra ali se zdi, da se z njo miga bližje sebi, to počnete prav!

Vedite, kdaj se povlecite nazaj

Tako kot moški tudi pri ženskah pride do rahlega ognjevzdržnega obdobja neposredno po prvem ali drugem orgazmu, v katerem potrebujejo nekaj minut, da se zberejo, pravi Morse. To ne pomeni, da bi se morali popolnoma umakniti, verjetno pa bi morali zmanjšati neposredno stimulacijo klitorisa, dokler tam ne postane manj občutljiva. Medtem ko čakate, raziščite nove tehnike za njeno spodbudo s posrednim dotikom, drgnjenje območja okoli klitorisa, masiranje stegen in dojk. Pripravite si njen um za več O-jev, tako da ji zašepetate na uho z nekaj čutnega umazanega govora. Cilj je, da jo ohranjamo v polzbujenem stanju, zato se prepričajte, da se je še vedno dotikate in da je vseskozi povezana s svojim telesom, pravi Morse.

Občutite vibracijo

Tako kot pri vsaki masaži je tudi med stimulacijo klitorisa pomembno, da ohranite malo raznolikosti, da se območje ne pretirano stimulira ali otopi. Seksualna igrača vam lahko tukaj vsekakor pride prav, ko grete za večkratnike, še posebej, če se pomešate z ročno in ustno igro. Vključitev majhnega klitorisnega vibratorja, kot je We-Vibe Touch, lahko pomaga mešati občutke, hkrati pa še vedno zagotavlja neposredno in enakomerno stimulacijo. Naj igračo najprej uporabi na sebi, da pokaže želeni pritisk in gibe, nato pa jo uvrstite v svoj repertoar, pravi Morse. Če vibrator uporabljate celotno shebango, ga obvezno potegnite, ko doživi prvi orgazem, nato pa počasi znova dvigujte nivo, ko gradite do številke 2 in pozneje. Z vibratorjem lahko tudi rahlo sledite njenim bradavicam, njeni medenični gomili in po celem telesu, da ugotovite, katera druga področja se odzivajo na vibracije, dokler ni spet pripravljena, pravi Morse.

POVEZANO BRANJE: Te seksualne poteze bodo uničile vašo naslednjo eno noč

Potrpljenje

Potrpljenje ni le vrlina, to bo tudi njena vozovnica za Multiple O Land (in vaša vozovnica, da jo pripeljete tja). Verjeli ali ne, bolj ko se osredotočite na sam orgazem, manj verjetno je, da se bo zgodil, zato umaknite pritisk O in uživajte skupaj. Konec koncev ne gre samo za cilj - tudi potovanje je presneto prijetno! Poleg tega nikoli ne veste, na katerih drugih erogenih območjih bi lahko naleteli na tej poti, pravi Morse.