Kako ji povedati, da ste prevarali

Unsplash

Torej ste prevarali in morate priti do čistosti - Tukaj je, kako to storiti pravilno

Včasih v zvezi niste prepričani, kako izraziti občutljivo temo ali zapleteno temo. Seveda je reči ničesar enostavno, toda izogibanje temu nikomur ne koristi. Nerodni pogovori vam nudijo predlogo, kaj povedati - in kaj ne povedati - in zakaj, tako da lahko vodite te težke razprave, ne da bi se spremenile v polnopravne borbe.



Varanje v zvezi je grdo, grdo in se dogaja ves čas. V redu, torej ste prevarali svoje dekle in zdaj morata oba voditi pogovor - kaj bi lahko bilo hujše od tega? Ne skrbite, dobili smo vaš hrbet. Evo, kako ji nežno sporočiti to novico in izkoristiti slabo situacijo.



1. Prepričajte se, da preprečite, da bi ji kdo drug povedal

Naj se vaša zveza iz oddaje Prijatelji ne spremeni v slab B-zaplet! Ne čakajte, da bo ugotovila, da ste prevarali nekoga drugega. Veliko bolj boli, če ga slišite od nekega pisarniškega trača ali dobronamerne hudobne osebe kot od lastnega partnerja.

POVEZANE: Razloženo pet različnih stopenj varanja

Poiščite čim prej primeren čas in jo odpeljite kam zasebno (kavarne ali prenatrpane restavracije ne idealno za takšen pogovor) in ji nežno in jasno povejte, da ste storili kaj narobe. Na tej točki vam ni treba preveč podrobno podrobno opisovati - zanjo bo to močan šok, zato bi bilo dobro, če bi to ohranili na golih dejstvih.

2. Reagirajte mirno na vse, kar pravi

Razumejte, da je to slišati neverjetno zapleteno in da se ljudje na različne načine odzovejo na slabe novice. Morda bo zajokala ali kričala nate, se prestrašila ali zavihtela. Vse je mogoče - zagotovo pa je, da morate ostati mirni in zbrani. (Tudi to bo pomagalo, da bo mirna.)

Ne vznemirjajte se ali vznemirjajte sami. Bodi ji skala, na katero se lahko nasloni. Povejte ji, da vem, da je to težko slišati, in tako mi je žal. Vzemite si čas za obdelavo tega, vendar morate. Tukaj bom. Morate biti pomirjujoči, da se njena jeza in žalost umirita.

3. Uprite se želji, da se izgovorite ali nadaljujete z obrambo

No, mislim, da se ne bi zgodilo, če ne bi toliko potovali. Prav tako sem bil res, res pijan & hellip; ne poskušam se opravičiti, vendar nisem bil pri zdravi pameti & hellip;

Ne podajte preveč pojasnil ali utemeljitev za varanje! Vaš partner ima pravico biti vznemirjen z vami in tega ne smete minimizirati. Želja po razlaganju svojega slabega vedenja je zelo človeška, vendar bo prinesla veliko več škode kot koristi.

Namesto tega recite:

Žal mi je, da sem to storil. Nimam nikogar kriv, razen sebe, vendar lahko poskusim razložiti, kaj se je dogajalo z mano, če mi pomaga.

Varanje je zapleteno in najbolje je, da v celoti prevzamete odgovornost za svoja dejanja. Ko bo dovolj mirna, da bo slišala več, ji lahko podate nekaj konteksta. A pogovora ne začnite z izgovorom: sliši se, kot da zanjo krivite namesto sebe.

4. Dajte ji nekaj prostora in časa, da se spopade s svojimi čustvi

Ko objavite novice, ji ponudite nekaj praktičnih možnosti.

Če želite biti sami, da razmislite o tem - razumem in grem stran in počakam. Če pa želite, da ostanem, sem tu za vas. Naredil bom vse, kar vas najbolj zanima.

Morda nekaj časa ne želi govoriti s tabo, in to je razumljivo! Tudi vi ne bi želeli, namesto nje. Ne vztrajajte pri pogovoru z njo ali si nenehno razlagajte, ko ji to ni všeč.

POVEZANE: Je varanje dejansko dobro za zvezo?

Sledite njenim navodilom in si zapomnite: vsi obdelujejo ob svojem času in pogojih! Rožice za opravičilo in darilne košare ne bodo izbrisale tistega, kar ste storili čez noč. Če ste glede tega hladni in spoštljivi, se bo to zgodilo veliko bolj gladko.

5. Ne pričakujte takojšnjega odpuščanja - ali ga celo prosite

To je bilo opravičljivo, vem in žal mi je.

Za večino izmed nas je ideja, da nam ne bi bilo odpuščeno, nepredstavljiva. Toda resničnost je taka, da nam nihče ne dolguje odpuščanja - in če ga prosimo, se lahko pogosto izkaže kot upravičen. Sogovornika bi lahko celo razjezilo.

Vsekakor ni nekaj, česar bi bilo treba vzgojiti v tem pogovoru. Odpuščanje - če pride - bo trajalo nekaj časa in ne smete ji hiteti! Ne govori stvari, kot je Ali misliš, da bi mi lahko kdaj odpustil? Predlaga, da ne cenite resnosti situacije.

6. Lahko jo prosite, da ostane, vendar bodite pripravljeni, da vas zapusti

Želim, da veste, da je najin odnos zame še vedno neverjetno pomemben in se zavedam, da sem ga s svojimi dejanji ogrozil. Vse bi dal, da ga vzamem nazaj, in se boril, da si povrnem zaupanje, obljubim. Upam, da boste razmislili.

Če želite ostati v zvezi, morate nekaj obljubiti: zavezati se boste morali, da si boste povrnili njeno zaupanje. Pripravljeni morate biti na obdobje dvoma in negotovosti, dokler ne ugotovi, kaj hoče. Za reševanje tega odnosa boste morali vložiti delo.

Ne smete pa domnevati, da je zvezo mogoče rešiti. Goljufanje je za marsikoga prelomno, drugi osebi pa je žaljivo domnevati, da se to v tem primeru ne bo zgodilo. Ne ravnajte šokirano ali presenečeno, če reče, da je konec - dajte ji čas in potrdite, da so njeni občutki veljavni. Spoštovati moraš ne glede na njeno končno odločitev.

Pojdite v pogovor, pripravljen na najhujše - in upajmo, da boste ugotovili, da ni tako hudo! Vso srečo!

Lahko tudi kopljete:

  • Tukaj je, kako je začeti afero
  • Nikoli še nisem: prevaran v razmerju
  • Mogoče imam čustveno afero - pomagajte!