Kako: razlagati sanje

Kako: razlagati sanje Stran 1 od 3

Za mnoge ljudi, ki mislijo, da je spanje izguba časa, so sanje tisto, zaradi česar se celoten postopek splača. Ta nehotena čustvena izkušnja se pojavi med spanjem s hitrim gibanjem oči (REM), ki se zgodi približno 90 minut po tem, ko zaspite. Strokovnjaki pa si še vedno težko razložijo, zakaj ljudje sanjajo.



Mislijo, da so sanje rezultat nevroloških in vedenjskih vidikov človeškega življenja. Menijo, da je 64% sanj povezanih z tesnobo, jezo ali mrakom, 18% je vznemirljivih in veselih, le 1% pa spolne narave.

namen sanj

Psihologi - še posebej Sigmund Freud, pionir na tem področju - verjamejo, da so sanje obremenjene s simboliko in so okna za naš nezavedni um. Dejansko je razlaga sanj neločljivo povezana s psihoanalizo, terapijo, ki se osredotoča na nezavedne sile in zatiranje.

Čustva, ki jih čutimo v sanjah, lahko zelo dobro odražajo človekove lastnosti in položaj v vsakdanjem življenju. Skozi sanje lahko človek občuti negotovost, megalomanijo, ljubezen, zavist, paniko ali druge občutke, ki pričajo o duševnem stanju te osebe.



Kljub temu mnogi akademski psihologi menijo, da v sanjah ni globokega pomena. Carl Jung je na primer verjel, da sanje sicer imajo pomen, vendar so tako subjektivne in različne za vse, da bi bilo vse to smiselno nemogoče. Kot lahko vidite, obstaja veliko šol razmišljanja o tej temi.



Nekateri menijo, da je razlog, zaradi katerega sanjamo, izločiti določene misli, čustva in spomine iz nezavednega uma ali odstraniti odvečne podatke, ki bi lahko porušili popolno kemično ravnovesje možganov.

Seveda včasih sanje predstavljajo samo slike, ki smo jih videli v dnevu ali v filmu. Na primer, lahko sanjate o osnovni šoli, potem ko ste prejšnje popoldne naleteli na prijatelja iz otroštva.

slovar sanj

Obstajajo psihologi, ki so specializirani za znanost o spanju, in ljudje na DreamMoods.com so določili nekaj širokih definicij za določene sanje. Morda je primeren kraj za začetek analize lastnih sanj.

Balkon
Sanjate, da stojite na balkonu.
Pomen: To se nanaša na vašo željo, da vas svet vidi in opazi takšnega, kakršen ste. To lahko pomeni tudi, da so finančni dobički v vaši prihodnosti.



lov
V sanjah vas preganjajo neprijetni liki. Tečete, se skrivate, poskušate prelisičiti nekoga, ki vas hoče prizadeti.
Pomen: To se običajno zgodi, ko se v budnem življenju spopadate z občutki tesnobe. Imate opravka s stresom in strahovi in ​​se tej situaciji raje izognite, kot se soočite.

Kaj pa smrt in tvoj bivši?

Naslednja stran