Kako ravnati z argumentom odnosa

Getty Images

Kako ravnati z argumenti v razmerju kot pravi odrasel

Včasih v zvezi niste prepričani, kako izraziti občutljivo temo ali zapleteno temo. Seveda je reči ničesar enostavno, toda izogibanje temu nikomur ne koristi. Nerodni pogovori vam nudijo predlogo, kaj povedati - in kaj ne povedati - in zakaj, tako da lahko vodite te težke razprave, ne da bi se spremenile v polnopravne borbe.

To so neseksi stvari, ki jih potisnemo pod preprogo. Vsak dan je biti v paru: argumenti odnosov ki se občasno pojavijo zaradi nepomembnih stvari. Eno minuto govoriš o tem, kateri film si želiš ogledati, naslednji pa ti reče, da se v zvezi ne počuti cenjeno. Joj! Argumenti, kot ve vsak par, lahko v najkrajšem času postanejo 0-90. Nihče ne želi biti tisti par, ki se v IKEA vpita drug na drugega, zato preberite nekaj načinov, kako se spoprijeti z manjšimi argumenti in jih razbremeniti.



1. Poslušajte minuto

Ta vrsta pogovora je preveč pogosta.

Njena: Obljubil sem, da bomo počitnice preživeli z mamo.

Vi: * ne poslušate * Samo opraviči se. Grem v trgovino; kaj hočeš?

Njena: Včasih sovražim tvoje početje. Vedno se želite postaviti na prvo mesto.

Vi: Vau, vau. Od kod vse to? Sprostite se; vihljate zaradi nečesa tako malenkostnega?

To je vrsta argumenta, ki lahko hitro postane grd. Morda ste zmedeni, zakaj reagira nesorazmerno, kar je pošteno. Poznate odličen način za razjasnitev zmede? Poslušaj. Na kaj je resnično jezna? V tem primeru opozarja na težavo, ki jo ima - ne želi prekršiti obljube materi - in vi se držite. Če si vzamete trenutek, preden se odzovete, boste veliko bolje opremljeni za reševanje njene težave.

Njena: Obljubil sem, da bomo počitnice preživeli z mamo.

Vi: Oh V redu. Ja. Razumem, da ji je to velika stvar.

Njena: Res je! Zdi se mi, da sem slaba hči, ker ne grem.

Vi: Nisi! Pravkar ste prekrižali žice s počitniškimi načrti. Če se pogovorite z njo, sem prepričan, da bo razumela.

Poslušanje pravi, da vam je mar za sogovornika in je vedno prvi korak k razrešitvi katerega koli argumenta.

2. Ne poskušajte zveni kot avtoriteta

Moški ženske pogosto obtožujejo, da so nerazumne mislenice ali da ne poznajo dovolj teme. Ne glede na to, za kaj se spopadate, je izjemno nekoristno, če svoje stališče navedete kot absolutno dejstvo in kot da je druga oseba čustvena. Velika napaka, ki jo moški naredijo v argumentih, je ta, da poskušajo zveni avtoritativno. Kaj je v resnici vaš cilj tukaj? Ali želite argument pridobiti kot sodni postopek? Ali pa želite, da se argument razjasni in da se spet začne mir?

Njena: To ni dobra ideja. Mislim, da bo ta nova pisarniška politika resnično prizadela ljudi v službi.

Vi: Pravzaprav se motite. Vsekakor jim bo koristilo.

Njena: Ne, ni. Resnično sem razburjen, da so to sprožili.

Vi: Diplomiral sem iz ekonomije. Verjemite mi, glede tega se motite.

Njena: Pompozen si. Kako hudiča si lahko tako prepričan?

Hej, mogoče se moti. Toda to ni dober način za izpodbijanje njenih predpostavk. Prihajati moraš iz skromnejših krajev. Velika ironija tega je, da če govorite ponižno in uporabljate besede, kot so morda in morda, boste bolj verjetno prepričali sogovornika v svoje stališče.

Njena: To ni dobra ideja. Mislim, da bo ta nova pisarniška politika resnično prizadela ljudi v službi.

Vi: Misliš? Nisem prepričan, ali se strinjam.

Njena: Ne vem & hellip; Vsakič, ko so poskusili kaj takega v drugih pisarnah, je to na koncu slaba ideja.

Vi: Mogoče. Vendar obstajajo določene okoliščine, v katerih bi se lahko resnično obrestovalo! Tako kot X in Y. Kakor koli že, še zdaj me ne bi skrbelo.

Naenkrat se je celoten ton pogovora spremenil. Iz neprijetnega argumenta se je spremenil v civilno razpravo, kjer oba dopuščata možnost, da se motite. Da, lažje je reči, kot narediti, da omajate svoj ego, vendar je vredno vsega poskusiti na fakulteti.

3. Ne udarite pod pas - ostanite na temi

Vem, vem. Počutiš se neverjetno razočarano in razdraženo. V žaru trenutka vas močno zamika, da bi izpostavili kaj drugega - kakšno drugo težavo v zvezi, zaradi katere se počutite boleče. Ker se vseeno prepirata, zakaj ne bi vsega spustila s svojih prsi? Zakaj ne zraka vse tvoja čustva zdaj? No, tukaj je, zakaj ne:

Njena: Vsakič. Vedno sem tista, ki moram opravljati gospodinjska opravila, kljub temu, da sem izčrpana od dela.

Vi: To ni res. Kdo je skuhal in pospravil po vsakem obroku?

Njena: To je tako majhen del tega -

Vi: * odrežite jo * Karkoli. Če želite, lahko igrate žrtev. Se spomniš prejšnjega meseca, ko si mislil, da te varam? Jezus, poglej, koliko žalosti si mi dal. Ta vloga mučenika je vedno pri tebi! Uboga, uboga. Dovolj imam.

Normalno je, da imate v zvezi več vprašanj ali več zapletenih občutkov do osebe! A vode ne smete zamegljevati s prikrivanjem starih dogodkov. Tako kot boks imajo tudi argumenti svoj nabor Queensberryjevih pravil: nobenega udarca pod pasom. Ko izvajate osebne napade ali govorite drobne stvari, bo druga oseba skoraj zagotovo odgovorila. Kar naenkrat se je prepir spremenil v nekaj hudobnega in oba govoriva stvari, ki si drug drugemu ne morete odpustiti (ali pa si jih vsaj zapomnite leta). Ne usmerjajte ga na takšno ozemlje.

Njena: Vsakič. Vedno sem tista, ki moram opravljati gospodinjska opravila, kljub temu, da sem izčrpana od dela.

Vi: To ni res. Kdo je skuhal in pospravil po vsakem obroku?

Njena: To pa je tako majhen del tega.

Vi: No, očitno tukaj očesa ne vidimo. Nisem zadovoljen z delitvijo dela, morda pa lahko sestavimo nekakšno karto ali kontrolni seznam, ki določa, čigar odgovornost je početi različne stvari?



Ko pogovor osredotočite na trenutno težavo, argument umre veliko prej! Če želite razpravljati o drugih vprašanjih, na primer o tem, da se ni spomnila vašega rojstnega dne, poiščite drug čas, da to opozorite. Po možnosti takrat, ko sta oba mirna in ne grejeta od prepiranja na koncu dolgega dne.

Na splošno: Bodite vljudni. Ne dvigujte glasu, če vam lahko pomaga. Globoko vdihni. Poskusite imeti smisel za humor. To je stvar, za katero se čez 10 let ne boste več spomnili, toda zakaj naj vam zdaj uniči dan? Ne pozabite, da sta za prepir potrebna dva. Če ostanete sproščeni, če poslušate in če se glede tega ne obnašate samopomembno, bo skoraj nihče izgubil živce ob vas in vas bodo imeli za najbolj razumno osebo v sobi .