Kako si obrasti lase

Človek z dolgimi temnimi lasmi, ki stoji pred rdečim ozadjem

GettyImages

Bi radi (pravilno) gojili lase? Upoštevajte te nasvete za profesionalce

Alex Bracetti 24. februarja 2021 Share Tweet Flip 0 delnic

Uredništvo AskMen temeljito preučuje in pregleduje najboljšo opremo, storitve in sponke za življenje. AskMen bo morda plačan, če kliknete povezavo v tem članku in kupite izdelek ali storitev.


Fotografije izdelkov s spletnih mest prodajalcev.






Vzemi to. Znanost kaže, da so plešasti moški videti bolj uspešni, inteligentni in moški. No, ugani kaj? Sodobna družba pomeni, da so moški z daljšimi lasmi iskalci pustolovščin, ki nosijo svetopisemske konotacije, ustvarjalne lastnosti in čar supermodela. Ne glede na to, ali v obliki moške peciva, surferskih las ali lobanja - to je samo drzen način, ki se nanaša na daljši bob - tukaj smo, da vam povemo, da bodo daljši lasje tu, da ostanejo.

Kako natančno smo prišli do te točke? Rodney Cutler, newyorški stilist in lastnik Cutler saloni , opazili organsko evolucijo in napredovanje: izjemno eleganten in negovan videz, ki ga je oddaja popularizirala Jezen moški prešel na bolj trpežne rezke in brade, zdaj pa se je razvil v daljše sloge, ki so naselili mainstream.

POVEZANE : Najboljši šamponi za moške

Takamichi Saeki , lastnica podjetja Takamichi Hair v New Yorku, se strinja in dodaja zelo pomembno točko: Ženske so nenehno Moški z daljšimi lasmi so bili seksi. Dolge ključavnice ne bodo spremenile, kdo ste kot oseba, razen če ste taki tip. Če sploh kaj, izraža mističnost, hkrati pa ponuja različne načine športne frizure. Navsezadnje imajo ženske radi raznolikost.



Ste pripravljeni na to, da se poglobite in rastete dolgo? Sladko. Spodaj Cutler, Saeki in Garrett Bryant iz Studio Garrett Bryant v New Yorku razkrijte, kaj morate vedeti, da dobite najboljše dolge lase doslej. Za izboljšanje vašega videza smo vključili tudi nekaj strokovnih načel in izdelkov za nego las.


Pazite na usta


Kot bi že morali vedeti, ima prehrana (in gibanje) ključno vlogo pri ohranjanju močnih mišic, kosti in organov. Izkazalo se je, da lahko vpliva tudi na rast in zdravje vaših las. Kar zadeva živila, ki jih boste vključili v svojo prehrano, poiščite stvari z biotinom. Večina študij je pokazala, da biotin, kompleks vitamina B, pomaga lasem in nohtom rasti hitreje, močneje in gosteje, pojasnjuje Cutler. Torej, okrepite svojo prehrano z živili, bogatimi z biotinom, kot so losos, avokado, ostrige in oreški.

In čeprav upamo, da je do zdaj to že zdrava pamet, Takamichi verjame, da je vedno vredno opozoriti: Pijte veliko vode. Ker je hidracija vedno dobra ideja. Vnos več beljakovin je še ena izvedljiva možnost za izboljšanje moči in zdravja las. Sirotkine beljakovine so že same po sebi pokazale, kako lahko izboljšajo vaš videz, oglašujejo rast las in ohranjajo lasišče vlažno.

Lepotne tablete Natrol Biotin

Natrol biotinske tablete



Ugodne, učinkovite in reaktivne - Natrolove tablete, ki bogatijo lase, vsebujejo dovolj vitamina B, da hitro spodbujajo rast las, kože in nohtov. V vodi topen B-kompleks neguje proizvodnjo celične energije v foliklih, da reši kakršne koli pogoje in simptome izpadanja las. Amazonovi pregledovalci s tankimi lasmi so hitro naleteli na hitre rezultate in potrdili oceno 4,4 od 5.

19,90 USD na Amazon.com

Jejte beljakovino medvedje sirotke

Jejte sirotkine beljakovine medvedke

Dovolj smo vas naučili o prednostih beljakovin. Zaradi česar je zbirka dodatkov sirotke Eat The Bear tako priljubljena, je zavezanost podjetja, da vsebuje obogatene in zdrave sestavine. Celotna linija izdelkov kravam odstrani sirotko od krav, ki se hranijo s travo, in uporablja stevio, brezkalorično sladilo, ki obrokom doda okus. V svoj sistem vnesite do 20G visokokakovostne sirotke in pustite, da reši 50 do 100 dlak, ki se običajno izgubijo dnevno.

29,99 USD na Amazon.com

Moški dodatek za rast las Nutrafol

Dodatek za lase Nutrafol

Ni skrivnost, da stres še vedno ostaja eden največjih vzrokov moške plešavosti. Ta dodatek za izpadanje las ponuja dnevni odmerek 2.800 mg nutracevtskih sestavin za uravnoteženje hormonov, ki ogrožajo proizvodnjo lasnih mešičkov. Štiristopenjski postopek preoblikovanja se morda zdi nekoliko nenavaden za nestrpne tipe, vendar bi moral režim po štiri tablete na dan zagotoviti mehkobo in zagotoviti ponovno rast las na glavi in ​​kroni. Dve zjutraj. Dva ponoči. Uživajte v dodani količini, skupaj z drugimi splošnimi koristmi za zdravje, kot sta izboljšana energija in vzdržljivost.



88 USD na Amazon.com


Nadgradite svojo rutino tuširanja


Seveda se morda sliši protiutež, zato boste želeli vpisati a nežnejši pristopite več las imate in daljši so. Rodney priporoča zamenjavo trenutnega šampona z različico na osnovi kreme brez sulfata in izogibanje oblikovalnim izdelkom z visoko vsebnostjo alkohola. Ti izdelki ne bodo samo izsušili las, temveč bodo privedli tudi do 'hrustljave' teksture, ki je nasprotno od tega, kar si želite pri daljših stilih.
Če so lasje na boljši strani in potrebujejo večjo količino, Cutler pravi, da preizkusite linijo izdelkov podjetja Redken, imenovano Cerafill Defy. Šampon in balzam uporabljata spodbudno mentolovo formulo, ki pomaga spodbujati zdravo rast las, hkrati pa odstranjuje nečistoče in zamašitev sebuma iz foliklov. To so samo možnosti. Trg ponuja tudi druge izjemne izdelke za nego las, ki jih lahko vzamete s seboj pod prho za dolgo pričesko.

Redken šampon za ekstremno dolžino

Redken šampon za ekstremno dolžino

Z odličnim vonjem in nežnim čiščenjem je šampon Redken’s Extreme Length napolnjen z biotinom, da prepreči lomljenje las in jih okrepi, da rastejo dlje. Če želite zagotoviti, da boste ta izdelek kar najbolje izkoristili, se združite z usklajevalnim balzamom.

22,50 USD na Amazon.com

Moška Rogaine Extra Strength

Ampak

Medtem ko večina moških razmišlja o zdravilu Rogaine za preprečevanje izpadanja las, je aktualni znak las * ponovna rast *. To pomeni, da so lasje, ki jih imate, nahranjeni in lasje, ki jih želite, se lahko vrnejo. Dokazano je, da minoksidil, aktivna sestavina zdravila Rogaine, krepi aktivnosti lasnih mešičkov in proizvodnjo beljakovin v laseh. Za razliko od drugih izdelkov za rast las ta prodre v lasišče, da ponovno aktivira skrčene lasne mešičke za novo rast.

24 dolarjev na Amazon.com

Hranilna maska ​​za lase Amika

Hranilna maska ​​za lase Amika

Hidrirajte lase s to bujno masko, sestavljeno iz olja obliphica, da obnovite živahnost, povečate sijaj in zdravite razcepljene konce. Če nanesete velikodušno količino na svoje konce, boste sčasoma ustvarili močnejše in bolj zdrave rezultate. Številne njegove sestavine prodrejo v koren vaših las, da zapečatijo razcepljene konice in izboljšajo elastičnost. Tisti, ki trpijo zaradi občutljivosti na beljakovine, lahko dihajo, saj vedo, da je maska ​​brez nje, kar vam omogoča popolno delovanje nekaterih vaših najljubših elitnih balzamov.

28 USD na Amazon.com


Obravnavanje nerodnih faz


Upoštevajte, da lasje v povprečju na mesec zrastejo od četrtine do pol centimetra. Torej, čeprav je cilj čim hitreje izrasti lase, se boste vseeno morali prijaviti pri stilistu vsake 4 do 6 tednov. Tako boste ohranili zdrave lase in se boste izognili morebitnemu sindromu cipla, kjer obstaja neravnovesje med dolžino in sloji, pravi Cutler.

Čeprav tudi ob rednih prijavah Saeki verjame, boste nekaj mesecev neizogibno preživeli neprijetno obdobje, dokler vaši lasje ne zrastejo do določene dolžine in jih ni mogoče obvladati. Torej, dokler ne dosežete želene dolžine, preizkusite ta enostaven Saekijev kramp: povlecite ga nazaj z ravno dovolj izdelka za nadzor celotne oblike in preletov.

Ne pozabite, da se lasje plazijo po ušesih in postanejo neprijetni, ko dosežejo srednjo dolžino. To je približno štiri centimetre na straneh. Da bi bil postopek čim bolj brezhiben, Bryant priporoča, da svojega stilista prosite, naj bosta stranice in hrbet kratka, dokler vrh ne doseže spodobne dolžine. Strani in hrbet pri večini ljudi rastejo hitreje kot zgornji del. Tako lasje rastejo bolj enakomerno. Nato lahko dlako potisnete nazaj s pomočjo izdelka, ko je že čez dolžino striženja okoli ušes.


Dnevno vzdrževanje


Zdaj, ko se je vaše trdo delo obrestovalo, se naučite, kako ohraniti lase v najboljši možni formi. Saeki meni, da je vzdrževanje precej enostavno, ko prideš na pravo dolžino. Kljub temu naj vas ne zavede misel, da ne pomeni vzdrževanja.

Najprej najprej: kot smo že povedali, je pogojevanje ključnega pomena. Po Saekijevih besedah ​​bi moral to narediti običajni balzam za izpiranje dvakrat na teden. Zakaj ne poskusite malo spremeniti svoje rutine, tako da si nekajkrat na teden privoščite masažo lasišča? Cutler je prepričan, da bo pomagal raztopiti odvečna olja lasišča in kopičenje izdelkov ter ponovno uravnotežiti lasišče, kar bo privedlo do močnejših in bolj zdravih las. Tudi vi ne boste verjeli, kako sproščujoč je občutek.

Medtem ko ste si končno in upravičeno prislužili pravico, da nosite moško žemljico, se prepričajte, da jo zavežete na pravi način. Nikoli ne uporabljajte gumijastega traku, da ga pritrdite, pravi Cutler. Prepričajte se, da uporabljate pravilno elastiko za lase, saj bodo gumice na koncu uničile integriteto vaših las in privedle do lomljenja. Slišal si? Upoštevajte nekaj predlogov za izboljšanje vsakodnevnega delovanja.


Vprašajte, pomislite na sliko


Bodite iskreni do sebe, če za minuto, in pred ogledalom. Vprašajte, ali so dolgi lasje primerni za vas, saj je tu resničnost: to ni za vsakogar. Nekateri lahko podpišejo ta podpis dolge pričeske . Drugi, ne toliko.

Takamichi meni, da bi morali imeti vaši lasje lepo teksturo. To je najpomembnejši dejavnik. Na teksturo las lahko vpliva več stvari, vključno z vročino, genetiko in nezadostno vsebnostjo vitamina D (v bistvu premalo sonca). Bryant se strinja in dodaja: Običajno so za ta videz najboljši gladki lasje ali lasje z rahlim valom. Če so vaši lasje kodrasti ali grobi, brez strahu. Preprosto sprejmite njeno naravno teksturo in jo poskusite ne nadzorovati ali ukrotiti, pravi Bryant.

Poleg teksture las upoštevajte tudi svoj življenjski slog. Morda boste presenečeni, kako lahko daljši lasje popolnoma spremenijo način, kako vas ljudje dojemajo. Cutler trdi, da je najbolj vabljiv del teh stilov njihova 'navzkrižna privlačnost'. Tudi če ste fant z obleko in kravato, lahko moški ali pufer za lase takoj dodajo značaj in globino vašemu zunanjemu videzu.


Stresite te nega las ne-ne


Eden glavnih ključev, ki so ga odzvali vsi trije naši strokovnjaki: ne umivajte si las vsak dan. Ampak zakaj? Tudi če se ta pena poživi pod prho, Takamichi pravi, [šamponiranje] dejansko poškoduje folikle. Rodney priporoča, da se izogibate šamponom z visoko vsebnostjo detergentov in sulfatov, saj odstranjujejo lase in lasišče naravnega sebuma in olj, ki so potrebni za ohranjanje sijočih in zdravih daljših las.

To še ni vse. Ali ne češite lase ali jih umivajte, ko so mokri. Čeprav je v redu s krajšimi lasmi, pravi Cutler, jih ščetkanje in česanje mokrih las preveč raztegne in postane krhke. Torej, navadite si ščetkati (nežno, pozor) lase, ko so suhi. Tukaj je zbirka najboljše krtače za lase ki jih je treba upoštevati pri božanju te krpe.

In ker se vaši lasje daljšajo, ne pozabite redno uporabljati balzama. Konci las, ki so nagnjeni k razcepljenim konicam in lomljenju, bodo ohranili v obliki vrha.


Počasi, resno


Odraščanje dolgih las zahteva zavzetost. Še več, človek zahteva, da sprejme svojega 'Chi'. Že smo se dotaknili stresa, ki ubija vaš videz. Toda sovražna agresija je še en dejavnik, ki lahko vpliva na te na novo podolgovate ključavnice na načine, na katere sploh niste pozorni. Grobo sušenje brisač na lasišču preprosto poškoduje niti. Globoko vdihnite, če se čustva po dolgem tuširanju ne umirijo, zgrabite dele las in rahlo iztisnite vso prekomerno vlago.

Na koncu ne pozabite: dolgi lasje naj bi bili videti ležerni, lahkotni in naravni. Kot pravi Bryant, Manj je več.

Lahko tudi kopljete :


AskMen bo morda plačan, če kliknete povezavo v tem članku in kupite izdelek ali storitev. Če želite izvedeti več, preberite našo celoto pogoji uporabe .