Pomagajte ji hitreje doseči orgazem

Ženska, ki leži na postelji, oblečena v roza pod oblačili.

Getty Images

Obvladajte te življenjsko pomembne nasvete, ki ji bodo pomagali hitreje doseči vrhunec

Vsi smo bili že tam: vi in ​​vaše glavno dekle se lotevate tega in mislili ste, da gre vse dobro. Globoko ste jo poljubili, z navdušenjem je vrnila vaše poteze. Oba sta si vzela čas s predigro in uživala oralni seks , in že ste pripravljeni na izpustitev z morilskim orgazmom, vendar veste, da še ni končala. Naredili ste vse, kar znate, in še vedno traja toliko časa, da doseže točko preloma, da se bojite, da morda ne boste zdržali do njenega velikega finala.



Tudi v zdravem, srečnem in poživljajočem spolnem življenju lahko par doživi neusklajen čas, ko gre za orgazem. In čeprav ste imeli nekaj deklet (ali vsaj nekaj partnerjev) - potem veste, da način, kako ženske dosežejo orgazem, ni povsem enak kot pri moških. In vsekakor ni tako enostavno.



Pravzaprav je nedavna študija v Časopis za spolno medicino ugotovili, da ženske samo 62,9% časa doživijo z znanim partnerjem, moški pa 85,1% primerov. To je vsekakor velika razlika. Če njen zakasnjen čas ali vaša hitrost povzročata težave v vaši zvezi, boste morda želeli preizkusiti različne taktike, s katerimi boste hitreje dosegli orgazem. Hej, tudi če nimaš težav med rjuhami, je prepričanje, da bo lahko izkoristila koristi tvojega vročega spolnega življenja, dovolj razloga, da prebereš te nasvete - naravnost od strokovnjakov za spolnost in terapevtov - kako jo spraviti hitreje kot kdaj koli prej.

1) Pogovorimo se moški in ženska

Če res (res) poskusite, potem lahko z desno roko porabite manj kot 60 sekund za dober porno posnetek in orgazem. Morda celo tako sprostite stres po težkem dnevu v pisarni. Za ženske je postopek doseganja orgazma veliko bolj zapleten in potrebuje malo več le-tega kot samo drgnjenje enega . Resnica je, da je pri mnogih ženskah orgazem nekoliko izmuzljiv. Kot strokovnjak za zmenke in trener na E!-Ju Znano samski , Laurel House, poudarja: veliko je žensk, ki še nikoli niso doživele orgazma & hellip; kdajkoli.



Ženske so bolj v naših glavah. Nenehno razmišljamo, naštevamo, primerjamo, dvomimo, racionaliziramo, se spominjamo in se odvračamo od obravnavane problematike - spola, pojasnjuje. Nenehno imamo v mislih kaj drugega. Zaradi česar je vaša naloga, da smo osredotočeni in v trenutku. Moraš vstopiti v naše glave, ne samo v naša telesa! Če nas želite spraviti, bodite celotni paket.

Psihologinja Nikki Martinez tudi ugotavlja, da je za pomoč ženskemu orgazmu pomembno tudi biti strokovnjak za anatomijo (ali vsaj navdušen študent): če moški ne najdejo skrivnostne točke G ali se je izogibajo, bo težje prišla do vrhunca, pojasnjuje.

2) Ne bojte se komuniciranja

Če se sprašujete, kaj v postelji delate prav in kaj narobe, ni boljšega načina, kako ugotoviti, kako se izboljšati, kot če postavite prava vprašanja. Odprta komunikacija ni le ključna za krepitev vašega odnosa in vezi, temveč gradi intimo in globlje povezave tudi, ko ste goli. Pomagal ji bo tudi bolje ponoviti, kaj potrebuje od vas kot partnerja. Zavedajte se, kaj ji je všeč in zaradi česar se počuti dobro. Ali ji je všeč počasi in globoko? Se rada poljublja? Ali rada ima stisnili so jo bradavičke ? Potem pa to! Kako torej veste, kaj ji je všeč? Vprašaj jo! Govorite o tem, pravi House.

3) Iskanje G-točke naj bo vaše poslanstvo



Če je za vas vaše dekle hitreje doseglo orgazem, je za vas zelo pomembno, potem je prva lekcija, ki jo morate obvladati, lociranje njene točke G. Ko se pogovorite o izboljšanju svojega spolnega življenja in želji, da bi ji pomagali, da kar najbolje izkoristi vaš intimni skupni čas, se z njo pogovorite o tem, kako bi radi delali na tej G-točki, in jo prosite za navodila. Morda sploh ne ve, da večina žensk fizično ne more doseči orgazma samo zaradi vaginalnega odnosa, zato potrebujejo malo pomoči s spodbujanjem točke G.

Strokovnjakinja za seks in komentatorka Coleen Singer pravi, da bo ta korak začel s prakso bolj zdravih orgazmov. Velika večina živčnih končičev je v klitorisu. V nožnici skoraj ni nobenega, razen mitske G-točke, in razen če je pozornost namenjena stimulaciji klitorisa med seksom, obstaja zelo majhna verjetnost, da bo doživela orgazem, pojasnjuje.

Kako torej priti do vedno tako kritične točke G? Oglejte si to podroben vodnik za G-točko in nato poskusite s Singerjevim nasvetom: Hkratna stimulacija točke G in klitorisa je daleč najhitrejša pot do orgazma, pravi. Vstop od zadaj je najboljši položaj za to, ker lahko, medtem ko delate s prvim, pokličete okrepitve seks-igrač, da poskrbite za drugega.

4) Delo na umazanem pogovoru

Ko imate spolne odnose, morda razmišljate le o tem, kako bi se njene dojke poskakovale, ko se premika, ali kako mokro se počuti, toda vaše dekle morda razmišlja o tem, kaj kuha za večerjo, o predstavitvi v službi in če je njena najlepša žena nad bivšim -fant še in kdaj naj se dobijo na pijači. Ne gre za to, da se ne ukvarja s seksom, ampak za to, da so ženske vedno, vedno večopravilne. To je razlog, zakaj umazano govorjenje na njeno uho bi jo lahko pripeljal nazaj v cono, pravi House. Umazan govor je eden najboljših in najhitrejših načinov, kako jo hitreje, težje in dlje spraviti v orgazem! Zakaj? Ker ti takoj vbrizga v glavo - in to ti naredi celoten paket. Ste v njenem telesu in v njeni glavi. Tam je tvoja moč in tam je njen orgazem.

5) Spremenite svojo rutino & hellip;

Čeprav ima vsak par položaj, ki koristi obema, ji včasih način spolnega odnosa preprečuje, da bi dosegel orgazem. Globoko potiskanje se vam morda zdi res intenzivno in bi lahko bilo nekaj, kar počnete že od nekdaj, ker ste mislili, da globlje kot ste v njej, bolje se počuti, a Singer pravi, da obstaja boljša tehnika, s katero bo bolj zadovoljna. Izogibajte se globokemu potiskanju in namesto tega poskusite Tehnika usklajevanja koitalov . Če želite to narediti, začnite v klasičnem misijonarskem položaju, nato pa se potegnite nazaj, tako da se osnova vašega penisa naslanja na njen klitoris. Stopala prislonite ob vznožje postelje in se zibajte nazaj in naprej, namesto da bi potiskali. Vaš penis nežno masira njen klitoris, kar je zanjo super.



Če ta položaj ne deluje - ne skrbite. Tudi s poskusom ji ponazorite, kako močno se želite prepričati, da je srečna v postelji, in da položaji, ki jih opravljate skupaj, zanjo delujejo enako dobro kot vam. Ko poskusite nekaj stvari - se pogovorite z njo. In tako kot se v katerem koli delu svojega življenja učite iz napak ali napak, vzemite to, kar ste se naučili, in ga uporabite za prihodnje sekse. Bodite pripravljeni početi stvari, ki jih prej niste poskusili. Če vam ženska pove, da ji nekaj hitreje pomaga, ji verjemite, da pozna svoje telo, pravi Martinez. Govorite z njo, dovolite ji, da vas nauči, kaj ji ustreza, in se naučite brez težav vključiti v svojo rutino.

6) ... Ampak ne bodi nor

In ne pritiskajte preveč nanjo. Če ste resnično v tem trenutku in želite, da konča, vpitje, kot je »VEČ!« Ali »PRIDI DOJENČEK!«, Dejansko ne bo naredilo trika zanjo, temveč bo morda imelo nasprotni učinek in povzročilo, da izgubi koncentracijo. Seveda, mnogi fantje radi zamenjajo položaje in dejavnosti, toda ko bo ženska našla svoj utor in bo na poti k orgazmu, jo bo verjetno samo zmotila in jezila, če bo naredila kaj bistveno drugačnega, pravi Singer. Ko začnete delati nekaj, kar povzroča pozitiven odziv, to nadaljujte s popolnoma enako hitrostjo in pritiskom. Novo zamisel shranite za naslednjič.


Kričeči vibrirajoči obroč

Če niste prepričani, kje začeti, je lahko preprost vibrirajoč prstan, kot je ta iz podjetja Screaming O, odlična začetna igračka za seks, ki ji pomaga hitreje sestopiti - in ima koristi tudi za vas. 'Obročki za enkratno uporabo, kot je Screaming O, imajo enkratno baterijo, ki lahko zdrži do 20-30 minut in so poceni, zato je ne boste motili, če jo ne marate,' je strokovnjak za intimnost. Miyoko Rifkin pojasnjuje. 'Ko enkrat spoznate, da vam je z dekletom všeč ideja o majhnih vibracijah med vami (in malo podpore za vzdrževanje erekcije), lahko vložite malo več denarja v ljubšega prijatelja.'
6,01 USD na Amazon.com

Preobčutljivost za klime Adam & Eve

Včasih potrebujete samo pravo mazivo, da jo hitreje pripeljete do velikega O - kot je ta gel-formula, ki spodbuja klitoris, Adam & Eve. 'Ta gel poveča občutljivost klitorisa, da poveča odziv na najmanjši dotik ali šepetanje zraka s hiperstimulacijo klitorisnega živca,' pojasnjuje seksolog Katy Zvolerin . 'Gel poveča občutljivost in odzivnost, da olajša orgazem (ali večkratni orgazem).'
9,95 USD na AdamEve.com

LELO Smart Wand

Iščete vrhunsko igračo, ki bo pomagala opraviti delo? Rifkin predlaga masažni palček iz Lela. 'Lelo Smart Wand je lahka in prevlečena s silikonom, varnim za telo, ima več hitrosti in tehta manj kot kilogram,' pojasnjuje. 'Trg so prav tako izboljšali s svojo tehnologijo SenseTouch, ki povečuje vibracije pri pritisku na telo. Idealen je za kravljico, tako da lahko opazujete svoje dekle, kako si naredi čaroben obraz 'O', medtem ko se vozi nad vami in vam tako daje močne vibracije. '
169,00 USD na Amazon.com

ON Naravno olje za vzburjenje

Za bolj naravno formulo za stimulacijo klitorisa preizkusite to olje iz ON. 'Ta naravni klitoralni poživilo na osnovi cimeta deluje na sobni temperaturi in počasi začne mravljinčiti v 5-10 minutah (in traja približno 15-20 minut),' Stacy Rybchin, izvršna direktorica Moje skrivno razkošje pojasnjuje. 'Mravljinčenje, ki ga čuti, je kri, ki teče navzdol do klitorisa, kar sproži vzburjenje in njeno lastno mazanje. Ker se bo hitreje vzbudila, bo tudi orgazem hitreje in močnejši. '
11,48 USD na Amazon.com

Satisfyer Pro

Resnično je dejstvo, da ženske potrebujejo dlje časa, da dosežejo orgazem kot moški. Torej, če se vaš jezik utrudi, zakaj v mešanico ne vržete sesalne igrače, kot je Satisfyer Pro, da povečate svoja prizadevanja? 'Mnoge ženske prisegajo na to igračo, ki posnema kunilingus z nežnim sesanjem in 11 različnimi nastavitvami, ki segajo od blagih do divjih, «pojasnjuje Zvolerin.
69,95 USD na AdamEve.com

LELO Sona stimulator

Na trgu je veliko novih igrač, ki so zasnovane tako, da čim bolj učinkovito spodbujajo klitoris - in LELO Sona je ena najboljših. 'Sona ni vibrator,' pojasnjuje Rybchin. 'To je zvočni stimulator klitorisa, ki oddaja zvočne impulze celotnemu klitorisu (ne le delu, ki ga vidite, ampak tudi notranjim nogam klitorisa). Ker Sona stimulira celoten klitoris tako navzven kot navznoter, bo hitreje dosegla orgazem. '
99,00 USD na Amazon.com