Ali spolno škodi? Naj bo manj boleče in prijetnejše

Obstaja stara pesem, ki jo je zaslovel Nazaret, imenovana 'Love Hurts.' Navajeni smo na ta koncept. Pogosto ga živimo, je zveneča plošča za prijatelje, ki se ukvarjajo z razpadom in gredo pogledat rom com filme, da bi se poskušali zdraviti. In navsezadnje brez srčne bolečine sploh ne bi bilo nobene glasbene industrije na podeželju.



A lahko seks škodi? Čeprav verjetno nikoli niste slišali pesmi ali si ogledali filma o tej temi, to ne pomeni, da ne obstaja. Seks lahko boli, kar je ravno nasprotno temu, kar naj bi bil seks.



Če je seks za vas kdaj boleč, vedite, da niste sami. Psihologija danes poroča, da je do 80 odstotkov žensk v nekem trenutku svojega življenja imelo boleč penetrativni seks. Če se sprašujete, zakaj vas seks boli, je veliko možnih razlogov. Ko se naučite, kakšni so, ste na poti, da preprečite, da bi se ta težava zgodila s prihodnjim seksom. Vedite, da vam ni treba živeti življenja z bolečim seksom.



Brez predigre

Običajno je videti, da se par v filmih ali na TV-ju med seboj tako ljubita, da si ne moreta pomagati, da bi si začela raztrgati oblačila drug drugega, samo da bi takoj začela seksati.

Toda seks v resničnem življenju pogosto ne deluje tako pri mnogih ženskah. Ženskam traja več časa, da dosežejo stopnjo vzburjenosti do moške. Ženske na splošno potrebujejo predigro, da pripravijo svoje misli in telesa na seks. Če predigre ni, morda ni nobenega mazanja v nožnici, kar pomeni, da lahko seks škodi.

Če želite svojemu moškemu povrniti, zvijanje prstov, kričeče orgazme, zaradi katerih bo spolno obseden z vami, se lahko teh spolnih tehnik naučite v moje zasebno in diskretno glasilo. Naučili se boste tudi 5 nevarnih napak, ki vam bodo uničile spolno življenje in odnos. Dobite ga tukaj.

Predigra vključuje objeme, božanje in poljubljanje (poljubljanje nasvetov tukaj). Počasi odstranjevanje oblačil drug drugega je ponavadi bolj seksi, kot če bi poskušali seksati tako hitro, da so njegove hlače med koleni, vaše krilo pa potegnjeno….

Čeprav si to lahko resnično zaželite, če spolne napetosti (nasvetov za ustvarjanje seksualne napetosti tukaj) se je neverjetno zgradila in veliko je spolne kemije (nasvetov za ustvarjanje spolne kemije tukaj) med obema.

Takšen seks je rezerviran za vas, ko ste že vklopljeni. Če ne, morate imeti predigro. Naučili se boste nekaj odličnih nasvetov za predigrotukaj.

Vaginizem

Vas seks boli vsakič, ko poskusite seksati, tudi po toni predigre? Če je tako, bi morda imeli vaginizem. Ženske vaginalne mišice se spazmijo ali stisnejo, ko nekaj poskuša vstopiti v nožnico, ko ima vaginizem. In po nečem to pomeni penis, prst ali celo tampon.

Vaginizem običajno povzroči tesnoba. Ko se to zgodi, misel na seks lahko povzroči več tesnobe in postane začaran krog. Pred seksom morate vagizemus zdraviti, ne da bi bil boleč.

Vaje vam lahko pomagajo, da se naučite sprostiti in nadzirati mišice vagine. Keglove vaje pomagajo. Močno stisnite mišice medeničnega dna, jih držite dve sekundi in se sprostite. To ponovite 20-krat, nekajkrat na dan. Po nekaj dneh poskusite vstaviti prst na polovico v nožnico, medtem ko izvajate Kegelove vaje. Za pomoč lahko uporabite mazivo. Sčasoma delajte do dva prsta, nato pa poskusite spet seksati. Povejte partnerju, naj gre počasi.

Če se vam zdi bolečina resnično mučna, je dobro, da se o tem pogovorite s svojim zdravnikom.

Vaginalne okužbe

Okužba s kvasovkami in bakterijska vaginoza, ki se imenuje tudi BV, lahko spolno telo boli. Okužba s kvasom povzroča stalen srbenje v odprtini vagine. Včasih ženske dobijo tudi pekoč in boleč občutek. Če okužba s kvasovkami povzroči draženje in bolečino, lahko seks v tem času škodi in bo boleč.

BV je pogosta vaginalna okužba, pogosto brez simptomov. Ugotovijo, da ga imajo med ginekološkim pregledom. Ženske, ki imajo simptome, imajo izcedek, ki diši po ribah, ali imajo vneto nožnico. Če je nožnica boleča od BV, bo seks boleč.

Vzemite kviz: Ali dobim dobra (ali BAD) delovna mesta?

Kliknite tukaj, če želite opraviti naš hiter (in šokantno natančen) kviz 'Blow Job Skills' in odkrijte, ali resnično uživa v vaših pihalnih opravilih ...

Okužbo kvasovk lahko zdravite z zdravilom brez recepta, za zdravljenje BV pa potrebujete zdravnikov recept. Ko vaginalne okužbe izgine, bi moral izginiti tudi boleči spol.

Preveč je velik

Najbrž še ni moškega, ki bi mislil, da je penis lahko prevelik, toda nekaterim ženskam spolni odnos lahko škodi pri seksu s partnerjem, ki ima zelo širok ali ekstra dolg penis. Ženske pogosto čutijo bolečino, ko penis zadene maternični vrat. Ena od možnih rešitev te težave je preizkusiti različne položaje. Če ste na vrhu, imate na primer nadzor nad tem, kako daleč prodre vate in nad vrsto gibanja, ki se pojavi.

Tudi pri seksu z velikodušno obdarjenim moškim je za vas še posebej pomembno, da se vzbudite pred penetracijo. Ko se vzbudite, pride do vaginalnega šotora. Med vzburjenjem mišice dvignejo maternico navzgor, kar ustvarja več prostora v nožnici. Pred šotorom je v nožnici običajno približno 3 do 4 centimetre, po šotorih pa je lahko dolga do 5 do 6 centimetrov.

Pomanjkanje mazanja

Včasih preprosto nimate dovolj maziva. To lahko postane penetracija boleča. Ko ugotovite, kaj povzroča suhost, lahko ukrepate. Najpogostejši razlogi za suhost nožnice so naslednji:

  • Hormonske spremembe - Zmanjšanje estrogena se lahko zgodi med menopavzo in po porodu.
  • Zdravila - Hladna zdravila, ki vsebujejo antihistaminike, lahko povzročijo suhost v telesu, tudi v vagini.
  • Pomanjkanje vzburjenja - Vključiti morate zadostno mazanje.
  • Dražilna sredstva - Če ste alergični na milo, parfum ali detergent, ki jih uporabljate na spodnjem perilu ali brisačah, lahko to povzroči draženje in suhost na področju nožnice.
  • Anksioznost - stres in tesnoba vodita do nezadostnega pretoka krvi, kar vodi v vaginalno suhost.

Zdravnik vam lahko priporoči zdravljenje z estrogenom za uravnavanje vaših hormonov. Uporaba maziv in vaginalnih vlažilcev je pogosto pri vaginalni suhi.

Živčnost

Tako živčni kot težave v odnosu lahko seks postanejo boleči: če ste tesnobni ali se preprosto ne počutite udobno s partnerjem, se bodo vaginalne mišice stisnile. Če poskušate v tem stanju imeti penetrativni seks, bo boleče.

S partnerjem se pogovorite o svoji živčnosti. Lahko bi vas zbližala kot par in to bi vam lahko ublažilo dovolj tesnobe, da bi lahko uživali. Za pomoč se boste morda želeli pogovoriti tudi s svetovalcem ali spolnim terapevtom.

Fant se ne zanima za vaše potrebe

Vsaka ženska ne more biti vrhunec od samega seksa. Pravzaprav večina ne zmore. Približno 75 odstotkov žensk potrebuje stimulacijo klitorisa iz roke (super nasveti za stimulacijo klitorisa tukaj), jezik ali seks igračka za orgazem. Če si del teh 75 odstotkov in tvoj fant misli, da bi te moral spraviti s samo penisom, Houston, imamo težavo.

In to vodi do naslednjega razloga, ker bi lahko bil seks za vas boleč.

Slaba komunikacija

Če vaš fant ne ve, kako bi vas vklopil (nasvete, kako se vklopiti tukaj), moraš biti do njega iskren in mu sporočiti. Pogovorite se z njim, ko ne seksate, in mu sporočite, da se počutite frustrirani, da vaše potrebe niso zadovoljene.

Naj bo seks prijeten

Če spremenite nekaj bolečega seksa do prijetnega seksa, lahko spremenite nekaj. Bodite prepričani, da imate veliko predigro, kar je res seks igra, saj se mnoge ženske med predigro tako vklopijo, da dosežejo vrhunec.

Uporabite mazivo, vzemite si čas, se sprostite in mu sporočite, kaj se počuti dobro. Povej mu, kdaj se kaj počuti dobro in kdaj ne. Preprost 'da' ali stenjanje, če je dobro ali premik položaja, če ne gre, bi moral narediti trik. Če je penetracija boleča, tudi po predigrah namesto tega uporabite oralni seks (tu napišite nasvete za delo) ali mu ponudite ročno nalogo (dobite nasvete za ročno delo tukaj), medtem ko te prstuje (nasvete, s katerimi se lahko tukate).

O analnem seksu

Kaj pa analni seks? Mislite, da vas bo bolelo pri opravljanju analnega seksa?

Lahko.

Analni seks je lahko boleč razen če se na to ne pripraviš. Pridobite pravo mazivo; debelejši je ponavadi boljši za analni seks. Nato morate opustiti svoj sfinkter in povedati svojemu fantu, naj gre počasi. Našli boste več nasvetov priprave na analni seks tukajin tukaj medtem ko boste morda tudi želeli preverite te položaje analnega seksa.

Zdaj veš

Zdaj se vam ni treba več spraševati, zakaj seks boli. Kot vidite, je veliko razlogov za boleč seks. Ko veste, zakaj se vam dogaja, lahko nekaj storite v zvezi s tem. Če seks boli, je to že samo nekaj priprav, da se boste imeli prijetnega seksa in neverjetnih orgazmov.

Oglejte si to: Blow Job Video

Vsebuje številne tehnike oralnega seksa, ki bodo vašemu moškemu podarile polno telo, tresel orgazme. Če vas zanima učenje teh tehnik, da bo vaš moški zasvojen in globoko predan vam, pa tudi, da se bo v spalnici veliko bolj zabaval, potem boste morda želeli preveriti video. Ogledate si ga lahko s klikom tukaj.



| DE | AR | BG | CS | DA | EL | ES | ET | FI | FR | HI | HR | HU | ID | IT | IW | JA | KO | LT | LV | MS | NL | NO | PL | PT | RO | RU | SK | SL | SR | SV | TH | TR | UK | VI |