Najboljše knjige za samopomoč za odnose

Tri knjige na rdečem ozadju

AskMen

Odnosi nimajo navodil za uporabo, toda ti bodo pomagali

Bobby Box 6. februarja 2020 Share Tweet Flip 0 delnic

Uredništvo AskMen temeljito preučuje in pregleduje najboljšo opremo, storitve in sponke za življenje. AskMen bo morda plačan, če kliknete povezavo v tem članku in kupite izdelek ali storitev.


Ljubezen je univerzalna. To je nekaj, kar si želijo tudi najbolj smešni, najbolj pesimistični kritiki. Toda za dosego tako cenjene čustvene povezave obstaja ulov. Od začetka do konca bo trajalo veliko dela.





POVEZANE: Kje (in kako) spoznati ženske, ki niso bari in klubi

Od iskanja nekoga, ki vas ne spravlja povsem do konca, do skupnega preseljevanja, združevanja vaših življenj in učenja komunikacije, dela, ki ga potrebujete za ohranjanje zdravega odnosa, ni več. Podobno je vadbi v telovadnici: več dela, boljši rezultat.

Za mnoge je posvetovanje s knjigo za boljše razmerje vaja pri vzdrževanju, nekateri mislijo, da besede na strani nikakor ne bodo popravile njihovega ljubezenskega življenja. Glede na to, da je vsako leto v knjigarnah postavljenih več kot 2000 novih knjig za samopomoč, je jasno, da nekaj delajo prav.



Da bi vas lažje vodili skozi vaše težave, smo sestavili najboljše knjige za samopomoč za odnose na trgu, ki so jih razdelili po kategorijah, da boste lažje našli knjigo, ki vam najbolj ustreza.

Za fanta brez igre

Umetnost zapeljevanja Roberta Greena

â ???? Umetnost zapeljevanjaâ ???? avtor Robert Greene

Čeprav naslov zveni tako, kot da ga je ustvaril senčni umetnik, to ni tako. Knjiga namesto tega izpostavlja 24 manevrov in strategij zapeljivega procesa, pri čemer ima vsako načelo - na primer poetiziranje vaše prisotnosti in njihovo držanje v napetosti - glede na svoje poglavje, polno zgodb, citatov in zgodovinskih anekdot. Znanja in raziskav v tej knjigi, čeprav so impresivni, je najbolje, da jih ne jemljemo dobesedno. Namesto tega jih obravnavajte kot lekcije, s katerimi boste bolje razumeli, kako lahko načela prilagodite sebi v prid na področjih, ki vam morda manjkajo. Če ne drugega, je nekaj recenzentov, ki se jim knjiga ni zdela koristna, reklo, da omogoča zelo zabavno branje.
17,77 USD na Amazon.com

Za tipa, ki daje drugim priložnostim aplikacije za zmenke

Ljubezenska pravila: Kako najti resnično zvezo v digitalnem svetu avtorice Joanna Coles

Love Rules, ki se opisuje kot knjiga o dietah za romantične odnose, je namenjena predvsem ženskam, vendar se izkaže za enako koristno tudi za moške. Vsi smo prisiljeni opustiti tradicionalne metode zmenkov za hitro in pogosto osamljeno digitalno dobo aplikacij in spletnih mest. Ta knjiga to izpopolnjuje s 15 posameznimi ljubezenskimi vdori, ki se jih je Coles naučil v svojih letih pri Cosmopolitanu, ko je z impresivno skupino strokovnjakov pomagal izboljšati pogosto zastrašujoče izkušnje z digitalnimi zmenki.
15,79 USD na Amazon.com

Za tipa, ki išče analitični pristop k ljubezni

Priloženo: Nova znanost o navezanosti odraslih in kako vam lahko pomaga najti - in obdržati - ljubezen Amir Levine in Rachel Heller

â ???? Priloženo: Nova znanost o navezanosti odraslih in kako vam lahko pomaga najti - in obdržati - Loveâ ???? avtorja Amir Levine in Rachel Heller



Ljubezen je neopisljiv občutek, vendar nekateri verjamejo, da znanost lahko razloži (ali pomaga razložiti) skoraj vse. To je primer v Attached, kjer psihiater in nevroznanstvenik dr. Amir Levine in Rachel Heller znanstveno razlagata, zakaj nekateri ljudje brez težav krmarijo v odnosih, drugi pa se borijo. Knjiga pomaga bralcem, naj se uvrstijo v kombinacijo, bralce razvrstijo glede na njihovo vedenje v odnosih, ponujajo tri prepoznavne arhetipe in jih vodijo pri določanju, kakšnega sloga navezanosti naj upoštevajo oni in njihov zakonec glede na to, kako se prepoznate. Od tam knjiga ponuja znanstvene nasvete za vzpostavljanje močnejše in bolj izpolnjujoče povezave z osebo, ki jo imate radi.
13,99 USD na Amazon.com

Za fanta, ki bi bil lahko skeptičen glede poroke

Poroka vse ali nič: kako delujejo najboljše zakonske zveze Eli J. Finkel

â ???? Poroka vse ali nič: kako delujejo najboljše zakonske zvezeâ ???? avtor Eli J. Finkel

Avtor Eli J. Finkel s preučevanjem in analizo zakonske institucije od njenega začetka podrobno opisuje, kako so se razvile glavne funkcije zakonske zveze. To potovanje sega od hrane, zavetja in zaščite (1620) do ljubezni in druženja (1850), ki se s samoodkrivanjem, samopodobo in osebno rastjo premakne v sedanjost. Finkel združuje premišljeno analizo tega razvoja, skupaj z raziskavami na podlagi podatkov in praktičnimi nasveti, ki ponuja praktične hake za izboljšanje komunikacije, odzivnosti in kdaj umeriti naša pričakovanja v vašem odnosu. Poroka o vsem ali nič je odprta knjiga za vse vrste odnosov in govori o tem, kako je lahko vsak zakon nekoliko boljši.
16,74 USD na Amazon.com

Za tipa, ki išče praktično pomoč

Osem datumov: Bistveni pogovori za življenjsko dobo Johna Gottmana, Julie Schwartz Gottman, Douga Abramsa in Rachel Carlton Abrams

â ???? Osem datumov: bistveni pogovori za življenje ljubezniâ ???? John Gottman, Julie Schwartz Gottman, Doug Abrams in Rachel Carlton Abrams

Na podlagi 40 let raziskav dr. John Gottman in dr. Julie Schwartz Gottman, oba z izkušnjami na področju preučevanja tisočih odnosov skozi več desetletij kliničnega opazovanja, vabita pare na osem zmenkov, od katerih se vsak osredotoča na vprašanje, kako narediti ali razbiti, kot je zaupanje , konflikti, seks, denar itd. Knjiga je uporabniku prijazna, bere kot vodnik po korakih, ki spodbuja akcijo tako, da si odlepi rit s kavča. Vsako poglavje se začne z odkrito razpravo o vsaki temi, nato pa določi datumski načrt s predlogi, kako se pripraviti, kam iti in vprašanji. Eight Dates obljublja, da vam bo pomagal odkriti (ali znova odkriti) svojega partnerja kot še nikoli, tako da bo spodbudil zmenke, dobrodošel in pogosto ploden pobeg za kateri koli par.
13,99 USD na Amazon.com

Za fanta z veliko čustvi

Drži me tesno: sedem pogovorov za življenjsko dobo Sue Johnson

V knjigi Hold Me Tight dr. Sue Johnson bralcem ponuja čustveno usmerjeno terapijo z uporabo študij primerov, praktičnih vaj in nasvetov iz svoje prakse. S to zelo uspešno obliko terapije za pare Johnson spodbuja pare, da ponovno vzpostavijo varno čustveno povezavo, tako da se osredotočijo na ključne trenutke v razmerju in jih uporabijo kot stične točke za sedem zdravilnih pogovorov. Knjiga daje prednost izražanju čustev na način, ki spodbuja ljubezen in ne zamero. Več kot en recenzent je rekel, da je ta knjiga rešila njihov odnos in jo označil za revolucionarno.
13,29 USD na Amazon.com

Za tipa, ki ne zna sporočiti svojih občutkov

Pet ljubezenskih jezikov: skrivnost ljubezni, ki jo traja Gary Chapman

â ???? 5 ljubezenskih jezikov: skrivnost ljubezni, ki trajaâ ???? avtor Gary Chapman

Pristop dr. Garyja Chapmana k doživljanju globlje in bogatejše stopnje intimnosti poteka skozi pet ljubezenskih jezikov: besede o potrditvi, darila, dejanja služenja, kvaliteten čas in fizični dotik. Chapman najprej prosi vas in vašega partnerja, da izberete, s katerim od teh jezikov se boste najbolj poistovetili. Ko je to izbrano, trdi, da boste s partnerjem lažje komunicirali načine, zaradi katerih se počutite ljubljene in obratno. Knjiga bralce razsvetli tako, da jih uči, da način, kako želijo biti ljubljeni, ni nujno enako, kot želi biti ljubljen tudi vaš partner - ali kdorkoli. S prepoznavanjem lastnega edinstvenega ljubezenskega jezika zadovoljstvo parov v odnosih še nikoli ni bilo večje.
9,59 USD na Amazon.com



Lahko tudi kopljete:


AskMen bo morda plačan, če kliknete povezavo v tem članku in kupite izdelek ali storitev. Če želite izvedeti več, preberite našo celoto pogoji uporabe .