Najboljše atletske nogavice

Nogavice na zelenem ozadju

Fotografije izdelkov s spletnih mest prodajalcev.

Nogavice vas morda ne bodo mogle doseči najvišje zmogljivosti

Ashley Keegan 19. avgust 2020 Delite Tweet Flip 0 delnic

Uredniška skupina AskMen temeljito preučuje in pregleduje najboljšo opremo, storitve in sponke za življenje. AskMen bo morda plačan, če kliknete povezavo v tem članku in kupite izdelek ali storitev.


Fotografije izdelkov s spletnih mest prodajalcev.




Če menite, da so vse nogavice narejene enako, boste morda želeli premisliti še enkrat. Seveda so morda nekateri od zunaj videti izjemno elegantni, toda ali imajo vse potrebno, da vam pomagajo ne le bolje, temveč tudi bolj udobno?



POVEZANE: Najboljši tekaški copati

Ostra resnica je, da so vaše nogavice tisto, kar vam preprečuje doseganje najvišjih atletskih zmogljivosti. Navsezadnje so vaše noge pogosto glavna stična točka pri vadbi in športu, zato je smiselno, da jim bo čim bolj udobno. Glede na izbrano športno ali športno aktivnost boste morda morali premisliti o nogavicah, ki ste jih oblečeni (ali ne), da se boste izognili odrgninam, se prilagodili ekstremnim temperaturam in si opomogli od udarcev in stresa stopala.

Morda ste že opazili, da so nogavice v nešteto stilih, tkaninah in višinah, zaradi česar je izbira nekoliko prevelika. Ne skrbite, za vas smo razčlenili vse osnove, tako da lahko natančno določite atletsko nogavico, ki je primerna za vas, ko ste pripravljeni (povsem dobesedno) postaviti svojo najboljšo nogo naprej.


Vrste atletskih nogavic


  • Kolesarjenje: Nogavice, ki odvajajo vlago, so za kolesarje nujne, saj se znojijo, lahko pa uporabite različne materiale, odvisno od sezone. Nekateri imajo lahko mrežasti odsek, ki olajša zračnost v toplejših mesecih, drugi pa lahko vsebujejo mešanico volne za zimsko toploto. Številni kolesarji se bodo odločili za visoko zmogljive nogavice, da bodo stvari poenostavljene.

  • Tek: Ne glede na to, ali imate raje debelejše ali tanjše nogavice, se morajo tekači vedno odločiti za sintetični material, ki odvaja vlago - na primer poliester ali akril - z malo blaženja okoli pete in stopalke. Poiščite tudi brezšiven prst, da se izognete drgnjenju in tesnejšemu tkanju okoli srednjega stopala in pete, da bo tekaška nogavica med premikanjem ostala na mestu.

  • Pohodništvo: Vedno trpežne mešane nogavice Merino so idealne za pohodništvo, saj odvajajo vlago s kože, hkrati pa jo absorbirajo v pohodniško nogavico za izolacijo. Zaradi te edinstvene lastnosti so zračna, a hkrati topla izbira na nepredvidljivem prostem. Odločite se za višjo višino za dodatno zaščito pred ugrizi klopov in neprijetnimi ščetkami s strupenim bršljanom et al.

  • Telovadnica in trening: Dvigalci uteži se lahko odločijo za telovadne nogavice z visoko teletino, da bi se izognili motečim praskam, ko bi dvignili mreno ali uporabili vrvi. Višjim nogavicam bo prav tako koristila manšeta ali drugi detajli na vrhu nogavice, ki preprečujejo, da bi med vadbo padli in postali moteči dejavnik.

  • Stiskanje: Te nogavice povečajo krvni obtok z nežnim pritiskom na noge, kar je še posebej koristno med tekom. Kompresijska nogavica bo pomagala dostaviti hranila in hidracijo za povečanje mišične učinkovitosti, odlična pa je tudi za okrevanje po vadbi.


POVEZANE: Najboljše napetostne kompresijske nogavice


Slogi atletskih nogavic




Atletske nogavice so različnih višin glede na šport ali sezono. Verjetno boste želeli izbrati par, ki je dovolj visok, da se izognete stiku med vašo golo kožo in tekaškim copatom.

  • Ni predstave: Ker njihova nizka višina nudi malo zaščite pred obrabo, je te nogavice najbolje nositi samo z nizko odrezanimi čevlji, kot so trail tekači.

  • Gleženj: Nogavico za gleženj lahko nosite za tek, hojo, kolesarjenje, dvigovanje in skoraj vsako drugo telesno aktivnost, če je čevelj, s katerim so oblečeni, v višino od nizke do sredine. Če so narejeni iz pravih materialov, naj ne vsebujejo žuljev in odvajajo znoj.

  • Četrt nogavice: Tisti srečni medij med gležnjem in posadko, se te ravno pravšnje nogavice običajno dvignejo tik nad gleženj, ne da bi pokrile velik del teleta (če sploh).

  • Posadka: Višina nogavice posadke je nekaj centimetrov nad gležnjem in je idealna za omejevanje obrabe, če jo nosite s pohodniškimi čevlji in drugimi čevlji z visokimi manšetami.

  • Do kolen: Odlične so tudi za čevlje in čevlje z visokimi manšetami. Te visoke nogavice so odlične za ogrevanje telet pri nočnem pohodništvu ali planinarjenju po hladnejšem terenu. So tudi optimalna višina za atletske kompresijske nogavice s popolno pokritostjo.


Lastnosti, ki jih je treba iskati v najboljših atletskih nogavicah


  • Odvajanje znoja: Absolutno je treba, da ta tkanina odvaja vlago, da vaše noge ostanejo suhe in brez žuljev. Izogibajte se stoodstotnim bombažnim nogavicam, saj te lastnosti ne bodo imele.

  • Raztegljiva tkanina: Malo raztezanja je dolga pot, da bodo vaši gibi neomejeni in vam bodo pomagali doseči popolno prileganje. Atletska ali športna nogavica se mora počutiti tesno, a ne pretirano tesno, petasta skodelica na nogavici pa mora biti pravilno poravnana s peto stopala.

  • Protimikrobno: Ta lastnost, ki jo pogosto imenujemo tudi 'smrad', najdemo v številnih vrstah tkanin, da zavira rast mikroorganizmov - kot so bakterije, glive in virusi -, zaradi katerih lahko vaše noge razvijejo vonj, ko se potite. Z naravnim protimikrobnim materialom, bakrene nogavice, zlasti lahko pomagajo pri preprečevanju in celo zdravljenju glivičnih okužb stopal - kot je primerno imenovano atletsko stopalo - če ste nagnjeni k njim.

  • Blaženje: Lahka do srednja količina blazinic na peti in pod kroglo stopala omogoča absorpcijo udarcev in udobnejši korak. Na voljo so tudi močno oblazinjene nogavice, ki pa so najbolje rezervirane za nahrbtnike v hladnem vremenu.

  • Podpora za Arch: Nekatere nogavice vsebujejo trak komaj zaznavnega stiskanja loka okoli sredine noge, ki ne samo podpira mišice in preprečuje utrujenost, temveč zagotavlja tudi varnejšo prileganje brez šopkov.

  • Trajna škatla za prste: Zlasti tekači si bodo želeli poiskati nogavico, ki jim prsti ne bodo luknjali z vsakim korakom.

  • Brezšivno območje za prste: Manjši kot je šiv, manj možnosti je za odrgnine, mehurje in splošno nelagodje.


POVEZANE: Najboljše naročnine na fitnes


Najboljše atletske nogavice


Najboljše v razredu (Spin)

Swiftwick- Tekaške in kolesarske nogavice VISION FIVE

Swiftwick- Tekaške in kolesarske nogavice VISION FIVE

Ne glede na to, ali se odpravite na svojo najljubšo kolesarsko pot ali objavite na mirujočem kolesu za virtualni tečaj, bodo te dihalne kolesarske nogavice poskrbele, da bodo vaše noge hladne in udobne. Njihova značilna olefinska vlakna odvajajo vlago, medtem ko zmerno stiskanje skozi lok podpira vaše mišice. Najboljše od vsega je, da so njihovi šivi na nogah praktično nevidni, zato vam ne bo treba skrbeti zaradi nerodno postavljenih žuljev.

19,99 USD na Amazon.com

Najboljše za vožnjo dodatnih kilometrov

Nogavice Balega Blister Resist Quarter

Nogavice Balega Blister Resist Quarter

Ta moška atletska nogavica z višino četrtine praktično odpravlja možnost mehurjev zaradi trenja, zahvaljujoč mehki, naravni moher in mešanici tkanin Drynamix, ki odvaja vlago. Zasnova vključuje strateško nameščene prezračevalne plošče iz mikrovlaken, ki zagotavljajo lahkotno udobje in širok lok za večje udobje, podporo in cirkulacijo. Izjemno globok žep za peto omogoča boljše prileganje, medtem ko zgornje rebro z elastičnim oprijemom preprečuje, da bi nogavice zdrsnile v vaše čevlje. Najboljše od vsega je, da se ponašajo z brezšivnim prstom, ki preprečuje nastanek žuljev in oblazinjenje velike količine za popolno udobje tudi po maratonskih razdaljah.

15 dolarjev na Amazon.com

Najboljše za pohod

Pohodniške nogavice Smartwool

Pohodniške nogavice Smartwool

Iz tople, izolirane pohodniške nogavice, narejene iz mešanice volne in najlona Merino z le pridihom elastana za raztezanje, so pripravljene na dolge in kratke pohodniške dogodivščine. Imajo ravno pleten šiv na nogi, da se prepreči nastanek mehurjev, in elastičen lok za zadnjo oporo za dodatno podporo pri dolgih vlekah. Nogavice višine posadke so popoln par s pohodniškimi čevlji, saj njihova srednja blazina pomaga absorbirati vpliv pri reševanju vseh vrst terena.

19,95 USD na Amazon.com

Najboljše za dviganje in trening

lululemon T.H.E. Tab nogavica

lululemon T.H.E. Tab nogavica

Zaradi lahkega vgrajenega prezračevanja vam ta lahka vadbena nogavica omogoča, da se osredotočite na svoje predstavnike, ne na prepoteno stopalo ali stopala. Njihova tehnologija proti smradu preprečuje nastajanje bakterij, ki povzročajo vonjave, in njihovi jezički z visoko peto držijo nogavice na mestu, ne glede na to, ali ste v telovadnici ali dvigujete doma. Intuitivni oblikovni vidiki, kot so podpora lokov, strateško oblazinjenje in brezšivni prsti s prilegajočim se materialom, naredijo te nogavice še bolj udobne, ko se premikate od postaje do postaje.

18 dolarjev na lululemon.com

Najboljše za ekipnega igralca

Nogavice Under Armour Adult Resistor 3.0 Low Cut, 6-Pairs

Nogavice Under Armour Adult Resistor 3.0 Low Cut, 6-Pairs

Ne glede na to, ali trčite na košarkarsko igrišče ali nogometno igrišče, ta paket šestih parov nogavic iz polipandeksa zagotavlja popolno prileganje. Njihova dinamična podpora loku in pol-blazina preprečujejo, da bi se vaše noge utrudile pri vsakem skoku, udarcu ali sprintu. Poleg tega se njihova hitro sušeča tkanina, ki odvaja vlago, ponaša s tehnologijo proti vonju, tako da se lahko osredotočite na svojo igro in ne na noge.

21,95 USD na Amazon.com

Najboljše za dihanje

Saucony moške mrežaste nogavice Comfort-Fit Performance No-Show

Saucony moški

Ta paket šestih parov no-show nogavic se ponaša z izjemno mehko prejo in zračno mrežo, ki odvaja vlago, za največji pretok zraka, tudi v najtoplejših razmerah. Raztegljiva mešanica polipandeksa in podpora za ciljno stisnjen lok zagotavljata popolno prileganje, medtem ko rahlo oblazinjen podplat nudi zaščito pred udarci, ne da bi vas pri tem upočasnil.

13,99 USD na Amazon.com

Najboljše za stiskanje

Moške športne kompresijske nogavice Physix Gear

Moške športne kompresijske nogavice Physix Gear

Izdelane iz raztegljivega, a podpornega mešanice najlona in spandeksa, te trpežne kompresijske nogavice v višini teleta dodatno povečajo vzdržljivost vaših tekov in treningov. Njihova kakovostna, dvojno šivana konstrukcija odstrani šive stran od stičnih točk, njihova tkanina, ki odvaja vlago, pa vas med stiskanjem ohladi. Najboljše od vsega je, da spodbujajo krvni obtok in zmanjšujejo utrujenost med vadbo in po njej, ne da bi se pri tem stisnili v prste.

15,96 USD na Amazon.com



Lahko tudi kopljete:


AskMen bo morda plačan, če kliknete povezavo v tem članku in kupite izdelek ali storitev. Če želite izvedeti več, preberite našo celoto pogoji uporabe .