Bodite mojster kunilingusa: Kako se spustiti na dekle

Ženska v postelji, ki si pokriva obraz.

GettyImages

Razkrito je vse, kar morate vedeti o tem, da se spustite nanjo

Alex Manley 3. julij 2019 Share Tweet Flip 0 delnic

Glede na vaše poznavanje izraza in spolnega dejanja, ki ga opisuje, se lahko kunilingus sliši neverjetno zastrašujoče ali preprosto vroče.

Kunilingus je latinski izraz za oralni seks, ki se izvaja na nožnici. Običajno to pomeni za žensko, lahko pa tudi za nebinarno osebo, ki ji je bila ženska dodeljena ob rojstvu, ali transspolno osebo z nožnico.



Kazalo:


Kaj je kunilingus?


Kaj natančno to pomeni? No, tako kot vsak spolni akt je nekako odvisno od vpletenih ljudi.

Obstajajo določena dejanja in poteze, ki so bolj pogoste, a pomembno je, da ste vi in ​​oseba, po kateri se spuščate, na isti strani glede tega, kaj se dobro počutite. Stvari, ki se eni osebi zdijo neverjetne, se lahko drugemu partnerju zdijo nezanimive - ali celo boleče -. Edini način, da zagotovo veste, je, da se pogovorite in preizkusite stvari.

POVEZANE: Edinstveni načini, kako se znižati nanjo

Toda skratka, kunilingus je običajno osredotočen na to, da en partner liže klitoris druge osebe - ali bolje, glavo klitorisa, ki se nahaja neposredno nad nožnico. Kar zadeva, kaj lahko počnete z usti, lahko vključuje tudi sesanje klitorisa, sesanje ali lizanje malih sramnih ustnic ali vstavljanje jezika v partnerjevo nožnico.


Zakaj je kunilingus pomemben?


Miselni eksperiment: Predstavljajte si, kako si ženska drgne moda ob klitoris, dokler ne doseže vrhunca. Potem se v postkoitalni megli užitka obrne nate in reče: Je bilo to dobro tudi zate?

Obstaja precej velika verjetnost, da se vam ni nikoli zgodilo, vendar to ni povsem tuj koncept za ženske, med katerimi so mnoge vajene, da je seks v prvi vrsti namenjen fantovemu užitku - ali v nekaterih nesrečnih primerih izključno o njegovem užitku. Rezultat tega je, da je osrednje mesto užitka na ženskem telesu - klitoris - mnogi fantje še vedno ignorirajo.

Če to postavimo v perspektivo, bi bilo, kot da se med spolnim odnosom glavice vašega penisa nikoli ne dotaknejo nobenega dela telesa vašega partnerja. V zgornjem scenariju drgnjenja moda in klitorisa boste morda občutili nekaj užitka; navsezadnje imajo moda res živčne končiče in ob dotikih je lahko zelo vznemirljivo.

Prav tako boste morda vklopljeni samo zato, da ste goli z drugo osebo, in morda bo vznemirljivo vedeti, da se vznemirja v vaši prisotnosti. Toda brez stimulacije penisa skoraj zagotovo ne boste doživeli orgazma in verjetno boste vsaj nekoliko razočarani.

POVEZANE: Zakaj bi moral vsak fant obvladati neprodorni seks

Dobra novica je, da poskrbite, da vaš partner ne bo videl ženske različice tega scenarija, ni posebej zapleten - samo začeti morate vključevati stimulacijo klitorisa v seks z enako pravilnostjo kot penetracija. In najboljši način za to je oralni seks - aka kunilingus.


Osnovni nasveti za kunilingus


Vse lepo in dobro je, če se odločite, da se začnete ukvarjati s kunilingusom, toda ne da bi vedeli, kaj počnete, je lahko zastrašujoče ali, še huje, divje neuspešno, če in kdaj začnete.

Da bi vam preprečili, da bi končali z glavo med partnerjevimi nogami, ki vas zajame globok občutek panike ali zmedenosti, smo se z nekaterimi strokovnjaki za spolne odnose pogovorili o osnovnih nasvetih, ki jih morate poznati, preden začnete nekoga jesti.

Carlee Ranger

1. Poiščite klitoris

Kot smo že omenili, je pri mnogih ljudeh glavni potisk kunilingusa lizanje glave klitorisa, ki viri izpod klitorisne nape, tik nad vaginalno odprtino. Ne glede na to, ali ga iščete ali čutite z dotikom, je ugotovitev, da je to pomemben prvi korak pri izvajanju kunilingusa.

Nekatere ljudi bo nekoliko težje najti, odvisno od njihove postave, sramnih dlak in velikosti klitorisa in nape, vendar se bo lov splačal.

2. Pridobite lizanje

Ko najdete partnerjev klitoris, začnite ga lizati! Obstaja veliko različnih načinov, kako lizati partnerjev klitoris - hitro ali počasi, z uporabo celotne dolžine ali jezika ali samo konice; mehko ali močneje.

Tu bi morali poskusiti ugotoviti, kaj je všeč vašemu partnerju, zato je na začetku vredno preizkusiti različne sloge lizanja. Pogosto se bodo različne tehnike dobro počutile v različnih časih; včasih je metoda lizanja, ki se v enem trenutku počuti zelo dobro, v naslednjem lahko preveč intenzivna itd.

Pomembno je, da ste občutljivi na vse, kar vaš partner reče (Pojdi hitreje! Ali Ooh! Pretrdo! Itd.), In bodite pozorni na njihove vzorce dihanja ali stokanje.

Pogosto bo, ko boste dosegli določen ritem, očitno, da deluje, tudi če vaš partner ne reče niti besede, saj se spolno vzburjenje pogosto nezavedno prevede v fizične odzive, kot so težje dihanje, napenjanje mišic in lok hrbta. drugi.

3. Zaljubi se v vulvo

Bi uživali ustno, če bi začutili, da se vaš partner spopada s konceptom, da bi vaš penis postavil blizu ust? Verjetno ne. Seks je bolj zabaven, kadar vsi uživajo - zato poskusite to isto energijo vnesti v kunilingus.

Bolj ko boste uživali, bolj bo vaš partner užival v izkušnji, pravi dr. Jess O’Reilly, voditeljica Vozite jo divje video tečaj. Vaš partner je morda prejel negativna sporočila o odraščanju genitalij (in v odrasli dobi) in čeprav vaša naloga ni razveljaviti vseh škodljivih učinkov, če izkažete hvaležnost in občudovanje njihove vulve, jim lahko pomaga, da se sprostijo in postanejo bolj prisoten.

Carlee Ranger

4. Igrajte se z ustnicami

Del kunilingusa, ki ga včasih spregledamo, je igranje s partnerjevimi sramnimi ustnicami, pogovorno znanimi kot mucke ustnice.

Ne pozabite, da lahko prek ustnic stimulirate notranje erektilno tkivo klitorisa, ugotavlja O’Reilly. Zunaj podrgnite, zmeljite in pritisnite na ustnice in verjetno boste spodbudili notranji klitoralni kompleks.

To morda ni tako prijetno kot lizanje ali sesanje klitorisa, vendar to ne pomeni, da to ni zabaven del enačbe in je dobra možnost, če želite tu in tam vnesti kakšno različico.

5. Ne postavljajte predpostavk

Vsaka vulva je drugačna, pravi O’Reilly. Kar je delovalo pri prejšnjem partnerju, morda ne bo delovalo pri vaših sedanjih partnerjih, zato ne domnevajte.

Kayla Lords, sekspert za JackAndJillAdult.com , se strinja. Pravi, da si vsak partner ne želi oralnega seksa na enak način. Tudi če je vaš prejšnji partner rad imel tisto, kar ste počeli z jezikom, bi ga vaš naslednji partner lahko sovražil.

6. Vprašajte o tem, kaj se počuti dobro

Torej, če predpostavke niso na mizi, kako veste, kaj storiti? Preprosto. Vprašate. Prosite za povratne informacije in sledite njihovim navodilom in navodilom, pravi O’Reilly.

Vedno vprašajte, kaj je všeč vašemu partnerju. Vedno, dodaja Lords. Ne ugibajte ali domnevajte. Vprašaj.

Vprašanje o tem, kaj je vašemu partnerju všeč ali hoče, se lahko zdi zastrašujoče, če tega niste vajeni - vendar je dobra navada, da se ga lotite. Za začetek je skrb za izkušnje vašega partnerja eden od temeljev spolne privolitve; drugič, če boste sposobni krmariti po teh pogovorih med seksom in zunaj spalnice, bosta oba izboljšala seks.

POVEZANE: Vprašanja o spolni privolitvi, ki so tudi dvojna kot umazan govor

7. Naredite nekaj hrupa

Morda ste osredotočeni na to, kar počnete - in vaš partner je morda tisti, ki odda večino hrupa -, vendar je pretiho lahko dejansko nekoliko moteče.

Vaš ljubimec želi vedeti, da uživate, zato naj se vaši zvoki širijo brez ovir, predlaga O'Reilly. Globoko dihajte, jamrajte, če vam je všeč, in pustite, da vaši zvoki navdušenja in užitka vibrirajo po njihovem telesu.

Tu in tam si lahko vzamete trenutek tudi za pogovor s svojim partnerjem - povejte jim, kako uživate ali kako vam je všeč njihov okus ali celo govoriti umazano .

8. Preklopite položaje

Morda ste si vse to predstavljali v misijonarskem položaju, s partnerjem na hrbtu, razprtih nogah in ležanjem ali klečanjem pred njimi. A čeprav je to pogost in preprost način za pristop k kunilingusu, še zdaleč ni edini način, da bi to uspelo.

POVEZANE: Razkrite najboljše položaje za oralni seks (z ilustracijami!)

Kunilingus je mogoče izvajati v številnih položajih - od tipičnega misijonarskega sloga do sedenja z obrazom do lizanja od zadaj, ugotavlja Lords. Stvari lahko spremenite.

To je tudi nekaj, kar lahko storite v stoječih ali sedečih položajih - kar pomeni, da se lahko še vedno spustite na svojega partnerja, tudi če nimate ravne površine, kot je postelja ali kavč, za delo.


Miti o kunilingusu, ki se jih morate naučiti


Žal je lahko spolna vzgoja precej pikasta - in eno področje, ki mu pogosto bistveno primanjkuje, je užitek.

Velikokrat so informacije, ki jih odraščate, bolj o osnovnih telesnih funkcijah, izogibanju spolno prenosljivim okužbam ali povzročanju nosečnosti. Vse to je pomembno, vendar vam nobeno ne bo pomagalo razumeti, kako ugajati ali uživati.

Kot rezultat, veliko informacij, ki jih fantje dobijo o kunilingusu, prihaja iz pop kulture ali zgolj od ust do ust, ti podatki pa so pogosto netočni. Torej, hitro razkrijemo nekaj mitov o kunilingusu:

Mit: Zaradi sodelovanja s Kunilingusom si manj moški

Zdi se, da ta v zadnjih letih priljubljenosti upada - morda deloma zaradi vzpona rap besedila o kunilingusu - vendar še vedno obstajajo fantje, ki se bojijo, da bi se spustili proti svojim partnerjem.

Seveda je vedno mogoče, da se nekdo iz tega posmehuje, toda če greš skozi življenje in se bojiš, kaj bodo drugi rekli v središču tvojega odločanja, se ne boš imel lepo . Če vprašate mene, je res neprijetno, če nočete zadovoljiti svojega spolnega partnerja zaradi zastarelih, izmišljenih razlogov.

Mit: Poskusite pisati abecedo z jezikom

Ideja, da bi morali izpisati različne črke abecede na partnerjev klitoris, je postala verodostojni spolni mit. To ne pomeni, da bi bilo nujno neprijetno prejemati, vendar tudi ni dober nasvet.

Izvajanje abecede z jezikom ni splošno zanimivo ali dobro, pravi Lords. Ali obstajajo nekateri, ki bi lahko uživali? Seveda. Toda večina žensk nima pojma, kaj je bilo tisto pismo, ki ste ga pravkar storili, niti jim ni vseeno ali zakaj svoje pozornosti ne usmerite na mesto, ki ga najbolj uživamo - to je običajno klitoris.

Imeti nekaj konkretnega, na kar bi se lahko osredotočili, bi bilo za nekatere uporabno, toda boljši nasvet bi bil, če se preprosto prepustite utoru trenutka, meni O'Reilly.

Namesto da se osredotočite na določeno gibanje, preprosto naredite tisto, kar se vam zdi dobro, pravi. Izgubite se v trenutku in uživajte v okusu, teksturi, temperaturi, občutku in vonju, tako da boste uživali v izkušnji in ne boste osredotočeni na zmogljivost.

Mit: Ustni morate povečati s penetracijo

Ker je ravno moško dojemanje seksa tako osredotočeno na penetracijo, je težko odstopiti od tega, tudi če se ukvarjate z oralnim seksom. Morda boste vseeno čutili potrebo po prodoru do partnerja bodisi z jezikom bodisi s prsti. Čeprav s tem ni nič narobe, če vaš partner sodeluje, je varna stava, ki ne bo 100% časa.

Prodiranje partnerja z jezikom je lahko vroče, toda večino časa mora vaš jezik najti klitoris in tam ostati, pravi Lords.

O’Reilly se strinja. Nekaterim je všeč prodiranje s prsti in jezikom, drugi pa drgnjenje, lizanje, brušenje in vibriranje na zunanji strani, pravi. Namesto da se obesite zaradi penetracije, uživajte po celotni dolžini vulve. Ližite, sesajte in poljubljajte od glave klitorisa na vrhu pa vse do občutljive štirice na dnu (tam, kjer se stikajo ustnice).

Mit: Kunilingusa ne morete dobiti spolno prenosljivih okužb

Ljudje pogosto povezujejo prenos okužbe predvsem s penetrativnim seksom, bodisi vaginalnim ali analnim.

Toda tako velik kot je kunilingus, žal še vedno spolno dejanje lahko privede do dajanja ali prejemanja spolno prenosljive okužbe, če obstaja neposreden stik med vašimi usti in genitalijami vašega partnerja.

Glede na Ameriško združenje za spolno zdravje , okužbe, kot so klamidija, gonoreja, sifilis, herpes, HPV in HIV, se lahko prenašajo prek kunilingusa, zato morate pred nezaščitenim oralnim seksom poznati svoj status SPO - in svojega partnerja.


Cunnilingus Pro Nasveti za dvig stvari na naslednjo stopnjo


Če ste sposobni partnerja redno doseči orgazem, bi si morda mislili, da ste pripravljeni na vse, kar seže do kunilingusa. A če ste v tem spodobni, še ne pomeni, da se nimate česa naučiti. Če želite resnično postati bog oralnega seksa, je tu nekaj nasvetov, ki jih morate upoštevati:

1. Zgradite predvidevanje

Ko ste samozavestni in izkušeni, lahko pohitite s svojimi 'denarnimi potezami', saj veste, da delujejo, pravi O'Reilly. Namesto tega gradite pričakovanje. Predvidevanje ni predhodnica užitka; predvidevanje je samo zadovoljstvo.

Gospodje se strinjajo z vsem srcem. Upočasnite in bodite pozorni, pravi lordi. Če ste pozorni na partnerjeve reakcije in besede, boste samodejno boljši pri kunilingusu.

O'Reilly predlaga, da se ne potopite naravnost noter, poljubite jih okoli stegen. Liži okoli Venerovega nasipa. Vzemite si čas za ozaveščanje in kroženje v regiji, preden začnete lizati, poljubljati in sesati. Z nežnimi poljubi ali s toplo, nežno sapo prebudite vse posledice živčnih končičev. Z liki, ustnicami, jezikom, konicami prstov ali celo igračo vzbudite njihovo zanimanje.

2. Uporabite robnike

Poleg tega, da si vzamete čas in pričakujete gradnjo, je še en dober način, kako pričakovanje stavbe ustvariti več užitka, poskusiti robljenje.

POVEZANE: Kako uporabiti robnike, da se ji podivjamo

Rob je spolni izraz za tehniko, pri kateri svojega partnerja približate orgazmu in se nato nekoliko umaknete, da še ne doseže vrhunca. Če to ponovite večkrat, bo orgazem, ki ga imajo na koncu, neverjetno močan.

3. Pojdi na svoj mlet

Mletje morda povezujete s plesom v srednji šoli, toda dejanje pritiska na mednožje in nekaj drgnjenja ima lahko zelo zabavne posledice tudi pri ustnem.

Dajte svojemu ljubimcu nekaj, proti čemur boste govorili, pravi O’Reilly. Na začetku boste morda želeli pristopiti počasi in nežno, toda ko bodo njihovi boki začeli potiskati (z osnovnimi gibi kolkov vodite svoj pritisk in hitrost), boste želeli povečati intenzivnost. Spravi svoj obraz noter. Vstavite tja brado in lica. Daj svoj nos noter. Nos zavihajte gor in dol, okrog in okrog ter ob strani. Ko se vaš ljubimec približa orgazmu, potrebuje nekaj, proti čemur se lahko zmelje. In to nekaj je tvoj obraz!

4. Uporabite prste

To ni nekaj, kar bi morali nujno narediti vsakič, toda s prstom po partnerju med lizanjem klitorisa lahko prinesete močan, eksploziven užitek, ko se s prsti dotaknete prstov točka G znotraj nožnice.

Za začetek bi morali vprašati, preden prodrete, in se ustaviti, če vaš partner vpraša ali reče, da jih poškodujete. Pred tem si morate tudi umiti roke in paziti, da nohti niso predolgi ali ostri, saj lahko ob strganju nožnične sluznice povzročijo resne bolečine in celo krvavitev.

Če želite zagotoviti, da je za vse gladko, je dobra ideja, če uporabite malo maziva.

Uporabite mazivo in prste, pravi O’Reilly. Ustni in ročni seks pojdite z roko v roki, zato dodajte svoje prste v mešanico in se igrajte z njenimi stegni, ustnicami, klitorisom in drugim, medtem ko se poljubljate, dihate, sesate in zdrsnete.

5. Uporabite seks igračo

Seveda so vaši prsti lahko odličen dodatek, toda če s seksom igrate stvari za en korak naprej, lahko partnerja resnično razburiš, saj lahko počne stvari, ki jih s prsti, no, ne more.

Ne glede na to, ali gre za dildo, manjši vibrator ali igračo, ki združuje oba atributa, lahko prodor vašega partnerja z njim, medtem ko se spuščate po njih, povzroči mešani orgazem , kjer jim hkrati naredite vrhunec iz G-točke in stimulacije klitorisa.

Vendar uporaba seksualne igrače za prodor ni edini način, da jo vključite v igro oralnega spolnega odnosa. Lahko se odločite, da pritisnete vibrirajočo igračo neposredno na svojega ljubimca, medtem ko se nanj spustite (npr. Pritisnite tipko nad glavo klitorisa, medtem ko ližete spodaj), pravi O'Reilly, ali pa lahko ravno vibrirajočo igračo pritisnete ob lica ali grla, da bodo lahko uživali v pretresljivih vibracijah preko vaših ustnic in jezika.

6. Dajte nekaj glasbe

Če se med tem, ko se spuščate v partnerja, trudite, da bi vas zanimalo ali zbralo, je dober nasvet poslušanje glasbe.

Ne samo, da ima to stransko korist, da zakrije kakršne koli zvoke vašega partnerja (in morebiti nastavi razpoloženje, če igrate seksi pesmi ), če imate skladbo, lahko dobite ritem, ki ustreza vašim potezam jezika.

7. Naj bo pogovor

Karkoli naredite, ne zakopajte samo glave v mednožje partnerja, pojdite nanj in upajte na najboljše.

Tako kot vse spolno, tudi pri kunilingusu gre za močno dinamiko med vpletenimi ljudmi in tja ne prideš po naključju.

V dvomih vprašajte, pravi Lords. Način, kako partnerju omogočiti najboljši oralni seks, ki sta ga kdajkoli imela, je ugotoviti, v čem najbolj uživa. Mnogi, mnogi ljudje bodo želeli več klitorisnih akcij, kot jih dobijo, zato je to dober začetek.

Toda, ugotavlja, bi morali ugotoviti, ali počasne in čutne najbolje delujejo ali jim je všeč kaj bolj grobega, tršega ali hitrejšega. In potem jim dajte, kar hočejo.


Izdelki za izboljšanje vaše izkušnje s kunilingusom


V svojem naravnem stanju vse, kar kunilingus resnično potrebuje, je dve telesi in nekaj sline. A to še ne pomeni, da je ni mogoče povečati s kakšno zunanjo pomočjo - ali pa, da vanjo ne bi smeli vlagati. Tu je pet stvari, za katere lahko malo zapravite, če želite okrepiti oralni seks.

1. Vibrator

Na splošno večina naravnost moških nima niti tone izkušenj z vibratorji - še posebej ne v primerjavi s koleginicami. Če pa ste to vi, pogrešate. Morda se zdi nekoliko čudno, če s seboj v posteljo prinesete igračo, če vas skrbi, da bo vašega partnerja lahko razveselilo bolje kot vi, toda če boste lahko prebrskali prvotno mačo nelagodje, vas čaka svet orgazmi. JimmyJane Intro 6, na primer, vsebuje tri različne ravni moči, tri načine vibracij in je pralna in varna za kopanje.

Preveri

2. Dildo

Veliko vibratorjev je seveda namenjenih predvsem spodbujanju klitorisa in možno je, da bi z vašimi usti že to storila, da bi partnerica raje kaj nevibrirajočega prodirala v njeno nožnico. V tem primeru se lahko raje odločite za dildo - igračo, podobno penisu, ki po velikosti nadomesti tisto, kar ji primanjkuje v sposobnosti vibriranja. Dildo iz nerjavečega jekla Njoy Pure Wand ni ravno v obliki penisa, vendar njegov ukrivljen videz pomeni več užitka v G-točki, jeklena konstrukcija pa hkrati trdno in trpežno.

Preveri

3. OMGYES

To sicer ni izdelek sam po sebi, ampak presneto, če ne bo pomagal vaši oralni seksualni igri. OMGYES je spletno mesto, ki je bilo ustanovljeno posebej za pomoč moškim, da postanejo strokovnjaki za ženske užitke, in čeprav ni brezplačno, se naložba splača, če je postati spolni bog na vašem seznamu opravil. In to ni le dolgočasna zbirka člankov s smernicami; spletno mesto vam pomaga pri učenju z interaktivnimi učnimi orodji, ki ničesar ne zadržujejo.

Preveri

4. Mazivo

Glede na splošno neprodorni vidik kunilingusa ni nujno potrebno mazanje. Če pa vstavite stvari v nožnico svojega partnerja, na primer prste, ali še posebej v primeru spolne igrače, je dobro zagotoviti, da so dobro podmazane, preden z njimi prodrete v partnerja. Dobro mazivo, kot je Astroglideov Organix, ki ne vsebuje arom, dišav in parabenov, je morda tisto, kar iščete.

Preveri

5. Zobni jez

To stvari ne bo naredilo bolj prijetne - pravzaprav bo nekoliko zmanjšalo občutek. Toda zobni jez lahko pomeni razliko med prenosom SPO in čistim zdravstvenim stanjem; lahko pomenijo tudi razliko med srčnim Da in Hmm, morda ne, če niste prepričani v status SPI nobenega partnerja. Če se počutite zavedno varnega seksa, ga lahko narediš v hipu preprosto tako, da režete vzdolž razvitega kondoma ali uporabite saranovo folijo, toda resnično, zakaj ne poskusite nekaj z aromatiziranim?

Preveri

Vse ilustracije Carlee Ranger.

Lahko tudi kopljete: