Analni trening 101: Celoten vodnik za analno raztezanje za začetnike



Pri Bibliji o slabih deklicah priporočamo, da se večina ljudi preizkusi v analnem seksu in igranju z analnimi igračkami zaradi tega, kako zabaven in prijeten je lahko. Toda navaditi se na to - in naučiti se je treba igrati večje igrače - ni vedno enostavno ali očitno. Zato smo napisali ta priročnik, ki vas uči, kako trenirati za analni seks in igro.

Analni seks podcast

Preden bomo skočili noter, boste morda želeli poslušati moj podcast za analni seks in se naučili nekaj močnih nasvetov za analni seks za intenzivne orgazme. Preživeli boste 11 stvari, ki jih morate storiti, da boste postali divje prijetno, zabavno in zadovoljujoče ter se izognili bolečinam, zadregi ali neredu.

Več epizod podcasta poslušajte tukaj



Analni trening dve poti

Dve vrsti analnih treningov, ki se navadno pojavita v mislih: treniranje za analni seks (prvič) in analno raztezanje, ko postanete udobni z osnovno analno igro, za kar potrebujete več časa in potrpljenja. Začeli bomo s pripravo na analni seks.



Eden glavnih razlogov, zakaj se ljudje ne želijo preizkusiti v analnem - razen dejstva, da od tu pucate - je, da bo bolelo. Da, lahko škoduje, vendar ne bi smelo To še posebej velja, če ste pravilno pripravljeni.

Tukaj je objava o kaj storiti, če analni seks boli.

Če želite svojemu moškemu povrniti, zvijanje prstov, kričeče orgazme, zaradi katerih bo spolno obseden z vami, se lahko teh spolnih tehnik naučite v moje zasebno in diskretno glasilo. Naučili se boste tudi 5 nevarnih napak, ki vam bodo uničile spolno življenje in odnos. Dobite ga tukaj.

Zaradi tega odločitev za analni seks nikoli ne bi smela biti takšna, ki jo sprejmete v trenutku, analni pa naj ne bo nikoli presenečenje - za vas. Vendar pa lahko pripravite seksi presenečenje za vašega moškega, ko se enkrat pripravite!

Kaj pomeni priprava? Najprej morate biti mentalno pripravljeni. Če sploh niste prepričani, ali želite analno, se boste verjetno zaostrili. Napete mišice bodo penetracijo otežile in mučile, kar vodi v tisto, za kar ste bili zaskrbljeni.

Zato morate biti duševno sproščeni, kar omogoča, da se vaše telo fizično sprosti. Za nekatere ljudi bi kozarec vina lahko naredil trik. Morda boste od moškega prejeli čutno masažo (več o tem tukaj), da vam bo ves stres stresal. Če se že norčujete in ste morda doživeli orgazem, se boste verjetno počutili precej sitno in morda je pravi čas za analno analizo.

Najbolje se poznate, zato bodite pozorni na svoje črevesje. Ko že govorimo o črevesju, preberite to objavo o analni med nosečnostjo če ste radovedni. Prav tako smo dobili odgovore na vaša vprašanja ozanositi iz analnega seksa.

Priprave na analni seks

Drugič, imamo fizično pripravo na analni seks. Morda vas ne bo skrbi bolečina. Morda vas skrbi zaskrbljenost zaradi čistega in preprečevanja kakršnih koli težav s fekalnimi snovmi, kar si mnogi delijo.

Na srečo je tovrstno treniranje analnega seksa običajno manj intenzivno, kot si predstavljate. Za večino ljudi je gibanje črevesja, preden vse očisti. Lahko ga obrišete z mokro brisačo ali prho, nekateri pa radi britje riti in okoli anusa, da bodo gladki in mehki. Toda to ni obvezno.

Če želite biti brezmadežni, da preprečite morebitne napake, je ena od možnosti, ki jo lahko upoštevate, analni duš. Videti je malo kot kapalka. Napolnite jo s sobno zmerno vodo - nikoli vročo ali hladno - in sedite nad straniščem, medtem ko vodo iz žarnice stisnete v analni trakt, da očistite morebitne fekalne snovi.

Preberi več:Priprave na analni seks

Vzemite kviz: Ali dobim dobra (ali BAD) delovna mesta?

Kliknite tukaj, če želite opraviti naš hiter (in šokantno natančen) kviz 'Blow Job Skills' in odkrijte, ali resnično uživa v vaših pihalnih opravilih ...

Klistir je običajno preveč, razen če to ni eden od vaših fetišev. Napravo pa lahko kupite v številnih trgovinah za seks in jo priključite na prho ali na pipo za vrhunsko čisto. Potrebno pa bo veliko več časa in truda, kot pa samo trkanje.

Zdaj ste pripravljeni na analni seks, čist in miren. Kaj je naslednje? Svetujemo, da penisa ali igrače preprosto ne zataknete v rit, ne da bi se segrevali, ne glede na to, kako pohotni ste.

Sorodne: Analni položaji

Čas za penetracijo

Pametno je začeti z manjšimi. Mogoče je majhna igrača, če ima podstavljeno podlago ali ročaj, ki omogoča varno analno igro, prst (ugotovite, zakaj je analni fingering najboljši) ali dva ali celo jezik partnerja (nasveti za platišča). Preberite več o analnem rimmingu tukaj. Ti manjši deli telesa ali igrače lahko preidejo tesen obroč mišic, znan kot sfinkter, ki preprečuje, da bi predmeti prešli v ali iz njegovega anusa [1].

Prav zaradi tega se analni seks tako dobro počuti pri moških. Odkrijte druge razloge, ki jih imajo moški radi analne.

Ko se vaš anus navadi na občutek, lahko dodate prst ali povečate velikost igrač. Kmalu boste lahko udobno vzeli penis ali igračo velikosti penisa. Seveda morate vsekakor uporabiti lube. Priporočamo mazanje za vse vrste seksa, vendar je to še posebej pomembno pri analnem seksu, ker se anus ne more samomazati.

Preberite več o mazanju in o tem, kako to lahko izboljša seks.

Morda ste na poti do orgazma zaradi analnega seksa ali nošenja polne zadnjice (več o tem v to objavo) med seksom. Super!

Preberi: Kako imeti analne orgazme

Ko se želite resno ukvarjati z analnim treningom

Mogoče ste analni ljubitelj, zato prejšnji nasvet res ne velja za vas. Mogoče bi radi videli, koliko lahko udobno vzamete ali pa ste v razmerju za izmenjavo moči s partnerjem, ki vam je naročil, da se sami usposobite za jemanje večjih analnih igrač. Analna penetracija se lahko počuti posebej pokorno. Preberite več o tem.

Če to zveni kot vi, preberite nadaljevanje, če želite izvedeti, kako resno trenirati za analni seks.

Velikost igrač

To, da lahko vzamete večjo igračo ali penis, je podobno kot prvič trening za analni seks. Začneš majhen; čeprav boste morda lahko vzeli srednjo igračo (s premerom okoli 1,5 ″) ali partnerjev penis brez večjega segrevanja, ko boste postali bolj izkušeni.

Po udobnem prodoru želite povečati velikost igrače ali se iz partnerjevega penisa premakniti na večjo igračo. Igrače lahko kupite posebej, da se počutite polne - ljudje, ki uživajo večje igrače, pa so pogosto znani kot kraljice velikosti. Vsak ugledni prodajalec bi vam moral sporočiti obseg igrače (meritev okoli gredi) ali premer (meritev od ene strani gredi do druge. To je enako kot obod, deljen s 3,14 (Pi aka π)).

Igrače, znane kot dilatorji, obstajajo posebej za pomoč pri vaginalni penetraciji [2], in na zadnjih vratih boste našli podobne analne / rektalne dilatorje.

Ne pozabite biti realni. Zdi se, da se skromno povečanje velikosti na papirju lahko dobesedno počuti v telesu. Povečanje premera za 1/4 ″ (0,05 ″ 0 palcev je dober začetek; čeprav boste morda vmes preskočili nekaj premerov. Sčasoma se lahko znajdete, ko se igrate z igračo, za katero se vam ni zdelo, da bi jo bilo mogoče analno uporabiti !

Morda ne boste mogli vstaviti večje igrače, ki ste jo poželeli, ali pa jo boste lahko naredili le nekaj časa. To je vredu. Analni trening zahteva čas in potrpljenje, zato bodite lahki pri sebi.

Igračo lahko vedno znova vstavite ali naslednjič potegnete večjo. Toda nobene škode, ki ste jo naredili, ne morete odpraviti, če greste prehitro ali prehitevate sebe.

Pazite, da ostanete sproščeni in uporabite veliko mazanja, kadar vstavite novo igračo.

Psst, tudi moški lahko analno trenirajo. Pravzaprav je analna penetracija odlična za masažo prostate. Več o tem.

Izdelki za numeriranje

Obstaja nekaj možnosti, ki jih morate upoštevati. Na primer, omrtvičene kreme, namenjene analnemu seksu, obljubljajo, da bodo z lidokainom ali podobnimi kemikalijami odstranile morebitne bolečine. Kar pa na embalaži izdelka ne pove, je, da je bolečina lahko koristna. To je način, kako vaše telo reče: 'Počasi', 'Sprosti se', 'Uporabi več lubeta' ali 'Poskusi pod drugim kotom.' Bolečina je sporočilo, ki ga morate upoštevati.

Če otrplo bolečino, ne boste vedeli, da je karkoli narobe. Če jo ignorirate, lahko podobno prenehate narediti škodo. Na primer, preveč groba analna igra lahko privede do analnega prolapsa in inkontinence. Če uporabljate preveliko igračo, lahko povzročite travme na debelem črevesu. Ne le, da je bolečina dolgoročnejša, tudi obisk pri zdravniku bo neprijeten.

Poiščite več dos in ne igrajte analne igre v tem vodnik za analno spolno varnost.

Komuniciranje s partnerjem

Končno je pomembno, da komunicirate s partnerjem. Med analno masturbacijo (dobite več informacij), izberete igračo in nadzorujete tempo. Takoj se lahko odzovete, če se kaj počutite. A partner nima istih znakov, zato morate o tem komunicirati z njimi.

Ker je govoriti o seksu lahko tako težko, smo zapisali v vodnik za spolno komunikacijo. Uporabite ga za lažji pogovor s partnerjem o svojih potrebah in izboljšanje izkušenj z vsemi vrstami seksa, ne le analnim.

Ali želite analno prodreti do svojega moškega? Čas je za razmislek Uporabite strap-on tukaj. Potem odkrijte vse, kar morate vedeti o pripenjanju.

Poiščite več takšnih nasvetov v naši objava o analnem seksu.

Upajmo, da ste se naučili, da lahko ublažite bolečino, ko gre za analni seks ali analni trening, le če vzamete čas in upoštevate ustrezne varnostne ukrepe. Ampak neizogibno boste prišli do točke, ko ne morete iti večjih, in to je v redu. Vsi imamo svoje meje.

Uživate lahko, če jih najdete sami ali s partnerjem, če uporabite te nasvete za analni trening.

Zdaj, ko veste malo več o vadbi za analni seks, si lahko postavite cilje zase in poskusite odgovoriti na izzive. Za uživanje v analnem seksu bo morda potreben analni trening ali pa je lahko zabaven del vaših spolnih iger. Kakor koli že, upamo, da boste uživali!

Oglejte si to: Blow Job Video

Vsebuje številne tehnike oralnega seksa, ki bodo vašemu moškemu podarile polno telo, tresel orgazme. Če vas zanima učenje teh tehnik, da bo vaš moški zasvojen in globoko predan vam, pa tudi, da se bo v spalnici veliko bolj zabaval, potem si oglejte videoposnetek. Ogledate si ga lahko s klikom tukaj.



| DE | AR | BG | CS | DA | EL | ES | ET | FI | FR | HI | HR | HU | ID | IT | IW | JA | KO | LT | LV | MS | NL | NO | PL | PT | RO | RU | SK | SL | SR | SV | TH | TR | UK | VI |