14 preprostih nasvetov za boljši seks danes zvečer in dajanje boljših orgazmov

Bi radi vedeli, kako imeti boljši seks? Zagotovo niste sami. Mnoge ženske želijo vedeti, zakaj seks ni videti - ne čuti - kot v filmih. Na žalost smo se navadili na spolne posnetke, ki so zavajajoči, skupaj s tem, da v mnogih državah primanjkuje kakovostne spolne vzgoje. Na srečo lahko ta vodnik pomaga vsaki ženski, ki ima boljši seks (in moški bi morali biti pozorni tudi na to!)



Napihnite seksualni scenarij

Glavna stvar, ki mnogim ženskam (in moškim) preprečuje boljši seks, je, da se trdno držijo spolnih skript. Ni nujno, da ste krivi, ampak hvaležno lahko naredi nekaj o tem!

Spolni scenarij je ideja, kako naj bi seks izgledal med moškim in žensko. Spolni scenarij vam pomaga razumeti, kako ravnati v spolnih situacijah [1]. V različnih kulturah so lahko različni scenariji, zato je težko padti pod domnevo, da morate upoštevati spolni scenarij. Težje pa je prepoznati, da to počnete, in še posebej težko se je prebiti od teh skript.



Tu je primer seksualnega scenarija v ZDA; čeprav se lahko elementi nanašajo tudi na druge kulture. Predpostavimo, da ste v zvezi s človekom.



  1. Moški inicira ali prosi za seks; obvezujete, tudi če niste razpoloženi.
  2. Poljubiš se. Lahko pride do stimulacije skozi oblačila.
  3. Oblačila odpadejo.
  4. Spusti se nanj. Tamlahkonaj bo oralna ali ročna stimulacija, ki traja le nekaj trenutkov.
  5. Začne se 'seks', sestavljen iz penetracije penisa v nožnico. Vaš klitoris je (večinoma) prezrt.
  6. Orgazme. Seks je končan. Prevrne se in gre spat.

Spolni scenariji veliko pričakujejo, kako naj bi izgledal seks in kaj si želimo. V tem primeru si morda niti ne želite seks. Pomanjkanje želja pomeni, da vaše telo ni dovzetno in seks lahko boli. Nominalna predigra temu le še dodaja. Ženske menijo, da imajo srečo, če jim partnerji v polovico premislijo. Kljub temu jih skrbi, da bo prošnja za nekaj drugačnega užalila njihovega partnerja ali razžalila njegov ego.

Medtem ko 91% moških med spolnimi stiki vedno ali običajno orgalizem, lahko le 39% žensk reče isto [2]. To je postalo znano kot vrzel v orgazmu [3, 4, 5]. Vendar se vrzel zmanjšuje pri ženskah, ki imajo spolne odnose z ženskami [6, 7], morda zato, ker se vsi osredotočajo na klitoris. Doktorica Laurie Mintz poudarja, da prepričanje, da bi orgazem izhajal iz odnosa, prav tako prispeva k tej vrzeli užitka [8 str 6].

Če želite svojemu moškemu povrniti, zvijanje prstov, kričeče orgazme, zaradi katerih bo spolno obseden z vami, se lahko teh spolnih tehnik naučite v moje zasebno in diskretno glasilo. Naučili se boste tudi 5 nevarnih napak, ki vam bodo uničile spolno življenje in odnos. Dobite ga tukaj.

Ko sledite scenarijem, padete v rutine, ki se pogosto lahko osredotočijo na njegov užitek in ne na vaše. Torej…

Vprašanje je ..

Kako se lotevate tega tradicionalnega spolnega scenarija, ki lahko negativno vpliva na vaše spolno življenje in vas ne bo več doživljal?

1. Sprejmite svoje telo

Prvi korak k boljšemu seksu za mnoge ženske je, da sprejmejo svoje telo, ga imajo všeč in imajo radi. Otroški koraki lahko vzljubijo telo, ki je resnično, ko na zaslonih vidimo toliko lažnih slik, ki jih gledamo vsak dan. Poleg tega so nam povedali, da je privlačnost pomeni spadati v ozko območje. Izgled poznate: tanek, prsast, pogosto blond, bel, tako naprej, in tako naprej.

Prava telesa pa so bolj raznolika od tega. Ni nobenega načina, kako biti seksi in ne bi bili vredni manj, če vaše telo ni popolno ali ni tisto, kar družba šteje za sprejemljivo. Nisi zloben in neuničljiv. Ne pozabite, da je lepota v očeh gledalca in obstajajo ljudje, ki vas bodo pritegnili ne glede na obliko telesa.

Vseeno je, ali vas ima vaš ljubi in kako izgledatetini jim prijetno. Če ne marate svojega telesa, obstaja velika verjetnost, da se ne boste počutili udobno, če bi seksali. Mnoge ženske imajo negativno telesno podobo, tako da če ste to vi, imate družbo.

Če ves svoj čas preživite v skrbi, kako izgledate, tudi med seksom, boste vso pozornost osredotočili na potencialni užitek in povezanost s partnerjem. Ženske pogosto postanejo tako zasedene, kako izgledajo med seksom, da so bolj gledalci kot udeleženke.

Gledališče ni nič novega. Masters in Johnson sta izraz skovala pred desetletji [9 str. 41]. Vendar nam ni uspelo preseči tega.

Pot do sprejemanja in morda sčasoma ljubečega telesa je dolga. Potovanje lahko začnete tako, da se odločite, da se obkrožate z mediji, ki predstavljajo resnična in raznolika telesa. In ko se pogledate v ogledalo, se osredotočite na svoje dobre lastnosti in tisto, kar vam je všeč pri sebi. Na to se osredotoča. Ko boste sprejeli telo, boste opazili, da je tudi lažje vozite svojega moža samozavestno.

Vzemite kviz: Ali dobim dobra (ali BAD) delovna mesta?

Kliknite tukaj, če želite opraviti naš hiter (in šokantno natančen) kviz 'Blow Job Skills' in odkrijte, ali resnično uživa v vaših pihalnih opravilih ...

2. Masturbirajte

Tako boste brez pritiska ugotovili, kaj želite in všeč. Lahko se naučite orgazma (ugotovite, kako masturbirati) ali špricati.

Preberite več o škropljenju.

Večina žensk raje stimulacijo klitorisa zaradi orgazma; čeprav je mnogim ženskam všeč tudi penetracija in vaginalna stimulacija. Odvežete se lahko s stimulacijo bradavic ali analno igro. Dodajte igrače. Ne bo vam všeč vse, ampak karkolistorikot, lahko dodate v svoje partnersko spolno življenje.

Poleg tega boste izkoristili vse prednosti masturbacije

Preberi več:7 neverjetnih prednosti masturbacije

3. Razumevanje svojega spolnega nagona

Če mislite, da si ženske želijo seksa manj kot moški, premislite še enkrat. Mnoge ženske si želijo seksa ravno toliko kot moški, ko je izpolnjenih nekaj pogojev:

  1. Seks je dober.
  2. Razumejo njihovo željo.

Večina nasvetov v tem priročniku o tem, kako imeti boljši seks, bo pripomogla k prvi stvari, če je seks dober. Oglejte si pogosta vprašanja in to objava o želji če želite izvedeti več o drugi stvari, razumeti vaše želje. Konkretno boste želeli odkriti načine, kako se osoriti in jih vključite v svoje življenje.

4. Pogosteje začnite seks

Medtem ko ženske lahko poročajo, da je začetek dokaj uravnotežen [10] moški še vedno počnejo večino začetka [11, 12, 13,14], ki se lahko počuti nepravično do moških. Vaš moški bo to cenil, če boste sprožili seks več, pomeni pa tudi, da boste seksali kdaj tihočem.

Namesto da bi bil seks nekaj, kar si daš, ker on to želi, je to nekaj zate. V redu je biti malo sebičen. Zasluži si, da imaš seks, ki si ga želiš. Poleg tega boste čutili manj pritiska, ko boste več spraševali za seks, in ne bo tvegal, da bi moškega zavrnil toliko, ko niste razpoloženi.

Iniciranje se lahko tudi počuti močnega, ko zapelješ svojega moškega in ga pobesniš.

Niste prepričani, kako začeti? Odkrijte 9 načinov za začetek seksa, divjanje in prevzem nadzora nad svojim spolnim življenjem.

Če se trudite, da bi seks doživljali kot pozitiven ali nekaj, v čemer lahko uživajo ženske, boste morda morali spremeniti svoj odnos do seksa. Na srečo ga v tem razčlenimo vodnik za izboljšanje vašega spolnega življenja.

5. Na novo definiraj seks

Nehajte razmišljati o seksu le kot o penetraciji. Vsa stvar je seks. Ko se vse seksa, nobena aktivnost ni nepomembna. Vse je vredno delati in delati dobro.

Ko samo na penetracijo gledamo kot na seks, smo navadno na vse drugo (tj. Predigro) gledati kot na nepomembno ali nepotrebno. Peljemo se skozi same dejavnosti, ki jih številne ženske potrebujejo ali raje izkušajo užitek (ena raziskava je pokazala, da ženske najraje orgazem, če je njihova zadnja izkušnja poleg PIV vključevala tudi globoko poljubljanje, spolno stimulacijo in oralni seks [6]). Čeprav se istospolni ženski pari seksajo manj pogosto, so njihove seje daljše in stopnja zadovoljstva le nekoliko nižja [15].

Medtem hitro včasih je lahko navdušujoče, lahko pa vas tudi pusti nezadovoljne. Če želite zagotoviti zadovoljiv seks, morate upočasniti vse in svojemu telesu in duhu dati priložnost, da stopijo v igro.

6. Dajte prednost svojemu užitku

To pomeni vedeti, kaj hočete, in prositi za to. Tudi vam ni treba privoščiti enostranskega seksa. Če se ne želite spustiti nanj, vam ni treba. Če ne želite seksa brez oralnega seksa za vas, se ne odločite za nič manj.

Vprašanje za to, kar želite, je lahko težko. Težko se je odpreti za svoje želje. Lahko tvegate zavrnitev ali presojo. Začnite majhno, in če je preveč težko uporabljati svoje besede, lahko usmerite roke svojega moškega, kamor jih želite. Stepen, ki zadiha, lahko moškega usmeri v levo ali desno, da je mehkejši ali čvrstejši.

Ko se počutite pripravljeni, lahko nekaj rečete 'Veste, kaj bi rad storil?' ali, 'Mislim, da bi bilo vroče za ...' ali celo 'Glejte to' ko posežete po svoji seksualni igrači. Ne pozabite, da je povpraševanje po tem, kar želite, lahko vroče, ko gre za umazano govorjenje!

Ko vi ali vaš fant slišite erotične ali 'umazane' besede, se bosta verjetno obe zbudili.

Če želite povedati nekaj, kar mu bo všeč, bi vam moralo biti tudi v korist, povejte mu, kaj vam je všeč: 'Všeč mi je, ko mi poljubiš vrat.'

Za odlične nasvete o tem, kako umazano govoriti s svojim moškim, oglejte ta članek, teh stavkov in ta poučni video.

Za nekatere stvari pa se boste morda morali prej pogovoriti. Najdite nasvete v tem vodnik za spolno komunikacijo.

Po velikem prepiru mu povejte, kaj konkretno ste uživali. Od zdaj naprej bo pozdravil vaše 'lekcije'

7. Uporabite Lube

Eden od načinov, kako lahko seks preide od blage do divje ali boleče do prijetne, je preprosto z uporabo mazalke. Lube naredi seks bolj udoben in je bistvenega pomena za analni seks, ker se anus ne mazi samo.

Veliko ljudi misli, da nekaj ni v redu ali da niso dovolj vklopljeni, če potrebujejo mazanje. Vendar to ni tako. Medtem ko se nožnica res mazi, zaradi več razlogov morda ne bo ustvarila dovolj mazanja ali pa bo trajala posebno dolga seja. Vstavljanje in penetracija sta lahko bolj udobna obojeod vas, ko uporabljate mazivo. Zmanjšate lahko tudi tveganje za mikropornice, zaradi katerih ste dovzetni za okužbe.

Pravzaprav je seks skoraj vedno boljši, če ga nimatepotrebato! Nekatere mazive poleg tega, da posnemajo vašo naravno vlažnost, dodajo še nekaj toplote za topel občutek. Obstajajo celo aromatizirana maziva, zaradi katerih se boste počutili bolj samozavestno, preden vam moški privošči oralni seks.

Za iskanje pravega izdelka vam ni treba biti strokovnjak za mazanje. Ugotovite kateri lube je pravi zate.

8. Vključite spolne igrače

Ne glede na to, ali ga potrebujete, da doživite užitek in doživite orgazem ali pa jim je preprosto všeč, dodajte igrače v svoj seksualni repertoar. Vibratorji lahko ženskam pomagajo, da se naučijo svojih spolnih odzivov in jih naučijo svojim partnerjem [16].

Pridobite predloge za spolne igrače.

Vaš vibrator ni namenjen samo vam uporabi. Spolne igrače lahko dodajo novo, vznemirljivo izkušnjo tudi za seks v paru. Zakaj ga ne bi uporabljal na vas med predigro? Obstajajo tudi vibratorji, narejeni posebej za pare, ki vam omogočajo, da oba občutite enake občutke. Nakupovanje za spolno igračo ali dve (ali tri) lahko oba navdušite od pričakovanja samega.

9. Preizkusite nove položaje

Kolikor več položajev seksate, boljše je kemija, ki jo imate, in večja je verjetnost orgazma, ker boste odkrili nekaj res prijetnih položajev, čeprav večina dejansko ne bo zadovoljila. In dodajanje variacij lahko vodi le do boljšega seksa. Tu je nekaj stališč iz odsek o spolnih položajih poskusiti, ko želiš vedeti, kako imeti boljši seks:

Koitalna tehnika poravnave ali CAT - Ta varianta misijonarskega položaja spodbuja klitoris bolje kot standardni misijonarski položaj. Moški se pomika višje, proti vaši glavi, tako da je vaša čeljust blizu njegovega ramena. Njegov penis bo obrnjen navzdol, dno pa se bo drgnil ob vaš klitoris. Našli boste več informacij in demonstracija CAT-a tukaj.

Reverse Cowgirl - Ste na vrhu (vozite ga), vendar ste se obrnili. To naj bi spodbudilo vašo G-točko, še posebej, ko se nagnete nazaj. Lepo je tudi, ker ne potrebuje romantike in očesnega stika, če pa se obrnete nazaj, bi ga to resnično navdušilo. Več informacij o Reverse Cowgirl najdete tukaj.

Bodyguard - Medtem ko stoji, naj vas vstopi od zadaj. Njegove roke so se zdaj na več mestih lahko prosto dotaknile, zato pokliče posnetke in odide s hitrostjo, ki mu ustreza. Poleg tega dobi globljo penetracijo kot pri nekaterih drugih položajih. Več o telesni straži tukaj.

10. Mislite zunaj črte

Spolni scenariji, ki jih absorbiramo, so tako linearni. Najprej to naredimo, nato pa to tudi storimo. To stvar poskusimo, nato pa zaključimo z drugo. Seksa pa ni treba začeti ali končati ob predpisanem času ali s posebnimi dejavnostmi. Torej vaš moški ima prišlo? Morda ne bo več imel erekcije, vendar ima roke in jezik, poleg tega pa lahko uporablja tudi orodja!

Lahko se udeležite nekaj oralnega seksa in igranja s prsti, nato pa si privoščite, da se pocrkljate ali si privoščite malico. Morda zamenjate sobe ali pavze (psst, pavza je odličen način, da se moški ohladi, če trpi za prezgodnjo ejakulacijo) drug drugemu omogočiti čutne masaže.

Mogoče imate seks brez penetracije ali pa je penetracija, potem pa se vrnete na „oralni“ seks. Ignorirajte uro in kaj mislite, da bi moral biti seks. Samo naredite tisto, kar se vam zdi dobro.

11. Prepoznajte, da je užitek več kot orgazem

Ne sodite v past, ki je užitek = orgazem. Seks brez orgazma je lahko zadovoljujoč in fantastičen. Orgazem ni merilo kakovostnega spolnega življenja. Lahko se povežete, če pride samo eden ali nihče od vas. Poleg tega so nekateri orgazmi iz kakršnega koli razloga manj impresivni kot drugi.

Ko se osredotočite na orgazem, postane seks usmerjen v cilj. Vendar pa je seks namenjen potovanju in ne cilju. Seks je nekaj, kar ustvarjate skupaj, in ne dirka.

Medtem hitro občasno je lahko zabavno, dovolite si, da upočasnite slast vse trenutke.

12. Seksajte se v odnosih

Nekatere ženske obožujejo priložnostni seks, in čudovito je, če ste to vi. Toda raziskave kažejo, da ženske ponavadi orgazem in bolj uživajo v seksu v odnosu [17]. Zakaj? Lahko bi imeli več časa, da skupaj raziščete in se počutite udobno. Razvijate zaupanje do svojega moškega in on spoznava vaše telo in spolne potrebe.

Torej, če vam priložnostni seks ne bo pomagal, je to v redu! V razmerju se držite spola ali vsaj poiščite prijatelja s koristmi ali zajebanega prijatelja, s katerim se boste lahko večkrat počutili, da boste imeli boljši seks.

Upoštevajte, da vsaj ena študija ugotovi, da je v zvezi nepovečati verjetnost orgazma pri ženskah, vendar številne dejavnosti [18].

13. Pokažite navdušenje

Medtem ko smo se osredotočili na zakaj bi morali in kako lahko izboljšate seks za vas, še vedno je pomembno, da dajete partnerja. Prvič, vroče je, če nekoga divjamo od želje in jim nudimo užitek. Drugič, to je samo pošteno. Konec koncev je seks z drugo osebo oblika človeške povezanosti, četudi je ne boste nikoli več videli. Oba si zaslužita, da se iz tega nekaj izvlečeta.

Poleg tega je navdušenje neverjetno vroče. Tistega, kar vam manjka pri določenih veščinah, si lahko pogosto nadoknadite s tem, da ste dober šport. Nihče si ne želi misliti, da je seks z njimi opravilo. Predstavljajte si vsakega fanta, ki se je počutil tako, ko so se spustili na vas.

Svojemu fantu lahko raznesete tako, da mu predlagate nekaj novega njega.Tako lahko vaše spolno življenje postane bolj razburljivo in morda tudi kaj, kar vam je všeč!

14. Svojo spolnost vzemite zunaj spalnice

Pri nekaterih ljudeh se seks zgodi za vrati spalnice. Ti mojstri delitve so samo seksualna bitja v postelji. Razen to preprosto ni res!

Ste spolno bitje vsečas in zaslužili ste, da se obnašate tako. Lahko se (in včasih razpravljate o seksu za kuhinjsko mizo. Lahko se ukvarjate z zadevami, kot je seksiranje čez dan, da se vaš motor zažene in sokovi pritečejo za seks, ki ga lahko imate, ko pridete domov iz službe.

Sexting je preprosto pisanje seksi besedilnih sporočil in s tem, ko ste vzpostavili boljši seks, boste ustvarili pričakovanje in spolno napetost.

Ko boste prebrali seksi besedilna sporočila, boste ugotovili, da se je pohotno znebiti preprosto od pričakovanja. Začnite tako, da svojemu fantu pošljete sporočilo, ki bere nekaj podobnega 'Pravkar sem kupil nov par hlačk.' Če sploh prejmete kakršen koli odziv, to pomeni, da igra nekaj seksa. Nato mu postavite vprašanje, kot je npr. 'Upam, da vam bodo všeč. Kakšne hlačke so vam všeč? '

Zdaj razmišlja o vas in o spodnjih hlačkah, zato ga ne razočarajte, ko pride domov Tukaj boste našli nekaj odličnih primerov seksiranja.

Vendar se nekateri počutijo, kot da so resnični sebi, ko ves čas priznavajo svojo spolnost. Poskusi. Morda ste eden od njih.

To je preprost način: dodajte seks do konca življenja. Oglejte si vaje, obiščite trgovine, se udeležite predavanj, se pridružite srečanj, kupite spodnje perilo, fotografirajte boudoir fotografije, gledajte burlesko in preberite knjige za nadaljnjo spolno vzgojo in socializacijo. Branje Biblije o slabih deklicah in poslušanje naših podkastov je odličen prvi korak, toda tam je veliko drugih virov. Ni vam treba storiti vseh teh stvari, a tudi če jih vključite le nekaj, boste postali bolj seksualno pametni.

Morda boste lahko celo naučili nekoga drugega, kako se boljše seksati s svojim novim spoznanjem.

Psst, izobraževanje lahko poteka tudi v obliki pogovora z zdravnikom o kakršnih koli spolnih, duševnih ali medicinskih težavah, ki jih imate. Bodite prepričani, da je vaš zdravnik priskočen na pomoč in je vse slišal. Če potopite, lahko vaše spolno življenje na pravi poti.

Potrebna je praksa, da se prepustite ideji o tem, kaj je normalno spolno (namig: normalno ne obstaja v resnici), ampak ko enkrat pustite, kaj je seks mendabiti, se odpiraš večjemu užitku in lepšemu seksu - morda najboljši seks v življenju!

Viri

Postanem Cliterate dr. Laurie Mintz je odličen uvod v vašo anatomijo in kako najti dejavnosti, ki delujejo za vas. Če potrebujete pomoč pri odstranjevanju tega seksualnega skripta, vam lahko to pomaga knjiga. Obstaja celo poglavje, ki vam ga lahko prebere partner, da vam pomaga boljši seks. Lahko poslušate naše podcast z dr. Mintzom tukaj.

Boljši seks s skrbnostjo: kako ženske lahko gojijo željo je druga knjiga raziskovalca spola, dr. Lori Brotto. Vadba pozornosti lahko poveča željo in zadovoljstvo za boljše spolno življenje [19]. Oglejte si naše podcast o pozornosti tudi z dr. Brottoom!

Ta članek v knjigi The Week by Lili Loofbourow preučuje žrtve, ki jih morajo imeti ženske pri seksu in interakcijah z moškimi. Prepogosto se od žensk pričakuje, da jim bo neprijetno - da se samo zasmehujejo in prenašajo. Če pa to počnete, vam spolno življenje verjetno ne bo ustrezalo.

Spolna vzgojiteljica Emily Nagoski razpravlja o ključih za srečnejše in bolj zdravo spolno življenje v ta TED Talk.

Pogosto zastavljena vprašanja

Pogosta vprašanja # 1 - Kako se spol razlikuje med moškimi in ženskami?

To je morda ključno za razumevanje, kako imeti boljši seks. Naučili ste, da seks izgleda na določen način, ki deluje bolje za moške kot ženske. Toda od začetka obstajajo razlike. Na primer, moški pogosteje doživljajo spontano željo, kar pomeni, da so pripravljeni iti v trenutku. Seveda obstajajo izjeme. Toda ženske imajo pogostejše odzivne želje [20 p294]., kar pomeni, da boste potrebovali nekaj, da sprožite svojo željo. Pri nekaterih ženskah to lahko pomeni preprosto začetek fizične stimulacije, preden si miselno želite seks.

Ženske imajo tudi bolj občutljive zavore, kar pomeni, da so njihovi izklopi pogosto tako občutljivi, da ni pomembno, koliko dodate vklope v mešanico. To je znano kot model dvojnega nadzora spolne želje.

Medtem ko sta moško telo in um na isti poti, je to manj pogosto pri ženskah, ki bi lahko poročale, da so psihično vznemirjene, tudi ko jim telo ne pošilja vzburjenja. Tudi obratno je lahko. Ta pojav poznamo kot vzbujanje neskladja ali neskladne želje [21]. Moški so preprosto bolj všeč ne glede na to, ali so naravnost ali geji [22, 23, 24].

Zaradi tega so zdravila, katerih namen je povečati genitalni odziv za reševanje spolne disfunkcije žensk, koristna le, če je ženska lahko pozorna na te spolovila [25].

Več o neskladni želji lahko izveste v naši vodnik po spolni želji, ki govori tudi o odzivni želji in modelu dvojnega nadzora.

Končno se lahko ženski spolni vzburjenje razlikuje od moškega. Če se spominjate cikla, ki ste ga učili v šoli (če bi ga sploh učili!), Želja sploh ne igra vloge. Poleg tega obstaja ena planota, ki sovpada z orgazmom. Vendar pa so nekatere ženske sposobne večkratnih vrhov, torej večkratnih orgazmov. Zato bi lahko natančen model vzburjenja pri ženskah izgledal veliko drugače.

Sorodne:Kako imeti več orgazmov - Vodnik po užitku taljenja uma

Ker se večina moških po samo enem orgazmu vrne v stanje brez vznemirjenja, se zaradi njih seks na koncu konča, kar lahko pusti, da se počutite nedokončane in nezadovoljene.

Ocenjevanje, kako se spol razlikuje pri moških in ženskah, je ključnega pomena za razumevanje, kako imeti boljši seks.

Pogosta vprašanja # 2 - Kaj je spolno zadovoljstvo?

Drug način opredelitve 'boljšega seksa' je, da ga poimenujemo seks, ki je bolj spolno zadovoljen. Vendar, kaj to pomeni? Mnogi ljudje lahko orgazem povežejo z užitkom / zadovoljstvom, vendar je seks vseeno lahko zadovoljen brez orgazma ali razočaranja z enim (ali več!).

Spolno zadovoljstvo ima tudi kompleksen odnos z zadovoljstvom v odnosu [26] in če je vaš partner medsebojno zadovoljen [27]. Zato je pomembno, da se počutite zadovoljni s svojim odnosom, da uživate v seksu in obratno. Drugi dejavniki, ki lahko vplivajo na spolno zadovoljstvo, vključujejo:

  • Status razmerja [28]
  • Pogostost seksa [29]
  • Trajanje zveze [30]
  • Vulvodynia [31]
  • Nosečnost in travmatične poškodbe možganov [32, 33]
  • Spolna komunikacija [34, 35]
  • Slog pritrditve [36]
  • Disfunkcionalna spolna prepričanja [37]
  • Depresija [38]
  • Splošno zdravstveno stanje [39, 40]

Čeprav se morda zdi, da obstaja univerzalna definicija spolnega zadovoljstva, raziskave ugotavljajo raznolikost pomena [27]. Skratka, različni ljudje najdejo zadovoljstvo na različne načine.

Pogosta vprašanja # 3 - Kaj ženskam preprečuje boljši seks?

Kot ženska vas je verjetno učila biti prijetna in poslušna. Osredotočite se na partnerjevo zadovoljstvo nad svojimi. Poleg tega družba seks obravnava kot nekaj, kar ženska daje in / ali moškiprevzame. Ponovno sprejemamo ta sporočila, da je seks moški in ne ženska.

Poleg tega se samozadovoljevanje pri dečkih pogosteje spodbuja ali prizanaša, medtem ko se dekleta zaradi prve stvari pogosto sramovajo. Družba na široko govori bolj o moški samozadovoljevanju kot ženskem samozadovoljevanju. Seveda bodo fantje morda bolj verjetno eksperimentirali zgolj zato, ker so njihove genitalije bolj vidne in dostopne.

Končno je društvo sprejelo seksualni scenarij. Sledimo rutini in seks naj bi bil videti na določen način. Ne sme presenetiti, da takšen je seks menda na pogled je pogosto dobro samo za moške in ne za ženske. Vsi so naučeni zanemarjati ženski užitek. Nekateri (tako moški kot ženske) menijo, da ženske ne morejo uživati ​​v seksu.

Rezultat je seks, ki ženskam ni posebej všeč, moškim, ki pogosto ignorirajo ženske potrebe v prid svojim, in ženskam, ki se težko sprašujejo, kaj hočejo, če sploh vedo, kaj je to!

Če je družba vse spodbudila k samozadovoljevanju, da bi ugotovila, kaj jim je všeč, je ženski užitek obravnavala kot bistvenega pomena za seks (in da to ne pomeni nujno orgazma), je ljudi poučila o razlikah med spoloma, ko gre za spolovila in željo, in naučila ženske govoriti, kadar je seks bolj močan, bi ga večina žensk velikoboljši seks.

Oglejte si to: Blow Job Video

Vsebuje številne tehnike oralnega seksa, ki bodo vašemu moškemu podarile polno telo, tresel orgazme. Če vas zanima učenje teh tehnik, da bo vaš moški zasvojen in globoko predan vam, pa tudi, da se bo v spalnici veliko bolj zabaval, potem boste morda želeli preveriti video. Ogledate si ga lahko s klikom tukaj.



| DE | AR | BG | CS | DA | EL | ES | ET | FI | FR | HI | HR | HU | ID | IT | IW | JA | KO | LT | LV | MS | NL | NO | PL | PT | RO | RU | SK | SL | SR | SV | TH | TR | UK | VI |